reklama

cvičení

Fitness poradna Hanky Kynychové Foto:
26 května 2017 10:00
Pro všechny, kteří chtějí začít cvičit, lépe jíst a celkově se svému tělu a zdraví více věnovat, přinášíme druhou část otázek a odpovědí, ve kterých se přímo od Hanky Kynychové dozvíte vše, co vás...
Celý článek
Louise Papprill Foto:
25 května 2017 15:50
Trocha odříkání a dřiny a viditelná změna je tu!
Celý článek
24 května 2017 07:30
Víte, jak vytěžit z vašeho tréninku maximum?
Celý článek
Když můžete, hoďte si nohy nahoru Foto:
18 května 2017 10:00
Nohy jako konve, jak se lidově říká, oteklé, těžké, bolavé – o takové nikdo nestojí. Stejně je to i s křečemi, které naše dolní končetiny často postihují a ochromí nás na desítky vteřin. Pokud se u...
Celý článek
Zvyky, které nedovolují zhubnout. Jak je změnit?  Foto:
10 května 2017 14:00
Potřebujeme-li nutně po dlouhé zimě zhubnout o několik kilogramů, mnohdy stačí jen změnit určité zvyky. A my vám poradíme, které to jsou.
Celý článek
9 května 2017 10:00
Nepotřebujete prodloužit den, abyste mohli jíst zdravěji a více se hýbali. Stačí dělat některé věci jen trochu jinak.
Celý článek
Jste si jistí, že neděláte nic špatně?  Foto:
2 května 2017 16:04
Přinášíme vám několik rad, co ve fitku raději nedělat...
Celý článek
Hanka Kynychová Foto:
2 května 2017 06:00
Pořad Jste to, co jíte sice již skončil, ale protože se množily dotazy na hubnutí, cvičení a stravu při sportu, poprosily jsme Hanku Kynychovou, aby se k nim vyjádřila. A protože otázek bylo opravdu...
Celý článek
Spousta věcí se dá zvládnout během půlhodinky Foto:
28 dubna 2017 07:30
Příšerně horký čaj, čtyři věty s kámoškou, špička dopravní ú ú ú ú a dav před sámoškou… zpívala už kdysi Hanka Zagorová, ale v podstatě to známe všechny dodnes. Nestíháme, spěcháme, někdy se den jen...
Celý článek
26 dubna 2017 10:00
Monotónním drilem sedů lehů ploché břicho nezískáte!
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama