reklama

cvičení

Cvičíte ve fitku správně? Foto:
16 ledna 2018 10:00
Přečtěte si o nejčastějších chybách, kterých se lidé ve fitness centrech dopouštějí. Něděláte taky některé z nich?
Celý článek
Jaký je váš skutečný věk? Foto:
14 ledna 2018 10:00
Říká se, že věk je jen číslo a je mnohem důležitější, jak se člověk cítí. A to jak po fyzické, tak po psychické stránce. Ukážeme vám malý trik, jak lze odhalit váš skutečný věk!
Celý článek
Nečekejte, že chuť do cvičení přijde sama Foto:
9 ledna 2018 07:30
Možná je to lenost, možná únava, možná vám chybí motivace. To všechno se dá překonat, když víte, jak na to.
Celý článek
Nestíháte cvičit? Dělejte to v MHD! Foto:
18 prosince 2017 10:00
Pokud trávíte v hromadné dopravě při cestě do práce nebo do školy moře času, jistě se snažíte nějak zabavit a nekonečnou jízdu přečkat. Místo čtení, psaní zpráv nebo jen zírání z okna můžete jízdu...
Celý článek
Z někdejší boubelky krásná nevěsta Foto:
3 prosince 2017 12:54
Příběh Marcely Murasové z Ostravy byl jedním z nejvýraznějších příběhů poslední, sedmé série pořadu Jste to, co jíte, kterou televize Prima vysílala na jaře tohoto roku.
Celý článek
Aby svaly rostly, potřebují cvičení a dobrou výživu Foto:
14 listopadu 2017 06:00
I když to zní pro někoho téměř neuvěřitelně, přibrat na tělesné hmotnosti je mnohem těžší než zhubnout. Pokud je člověk od přírody štíhlý, astenický typ a usiluje o sportovnější vzhled, musí svůj...
Celý článek
Jaký pohyb vám přes zimu nejvíc sedne? Foto:
12 listopadu 2017 07:30
Mnoho příležitostných sportovců odkládá na podzim běžecké tenisky do kouta s tím, že je znovu vytáhne až na jaře. Ani v zimě ale nemusíte na sport zanevřít. A že vás nebaví fitko? Vyberte si sport...
Celý článek
I vleže se můžete pořádně zapotit Foto:
25 října 2017 10:00
Někdy se nám nechce vůbec, ale vůbec vstávat. O vyhřáté postýlce se snad není třeba ani zmiňovat. Někdy se nám ale nechce ani odlepit se z koberce, na kterém si po dlouhém dni protahujeme ztuhlá...
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama