reklama

dieta

Byla jsem dost macatá a pak stačila jedna věta Foto:
22 června 2017 06:00
Když mi po pěti letech známosti Lukáš oznámil, že se zamiloval do jiné ženy, smutek a zklamání jsem začala zahánět jídlem...
Celý článek
Adéla Storzerová - mistryně Evropy a mistryně světa v bikini fitness Foto:
21 června 2017 16:00
Jedna z nejúspěšnějších českých závodnic v bikini fitness IFBB, osobní trenérka a hlavně člověk s neuvěřitelnou zásobou smíchu a dobré nálady. To je Adéla Storzerová.
Celý článek
Kašlete na vychrtliny! Foto:
15 června 2017 07:30
Léto je krásné období, ale svým způsobem nemilosrdné: nutí nás, ženy, abychom postupně odkládaly svetříky, dlouhé kalhoty a blůzky, až pomalu ale jistě zůstaneme jen v tílkách, minisukních, ba...
Celý článek
Zažité mýty o hubnutí. Nevěřte jim. Foto:
1 června 2017 14:00
Dali jste si za cíl udržet si vysněnou váhu, nebo naopak dát kopačky nadbytečným kilogramům a zase být zpátky na té ideální, kterou jste před lety úspěšně ztratily? Místo drastických diet se spíše...
Celý článek
Je dieta k ničemu? Foto:
31 května 2017 07:00
Přestupný půst není lepší než běžná dieta, tvrdí doktoři.
Celý článek
Ani když hubnete si dortíky úplně odpírat nemusíte Foto:
28 května 2017 07:30
I když se snažíte jíst zdravě nebo držíte dietu, hřešení není nic trestuhodného a zakázaného. Hřešit ve správnou dobu vám totiž neublíží, ba naopak může vaší formě dokonce prospět!
Celý článek
Fitness poradna Hanky Kynychové Foto:
26 května 2017 10:00
Pro všechny, kteří chtějí začít cvičit, lépe jíst a celkově se svému tělu a zdraví více věnovat, přinášíme druhou část otázek a odpovědí, ve kterých se přímo od Hanky Kynychové dozvíte vše, co vás...
Celý článek
Kalorická hustota: Princip japonského vnímání jídla Foto:
21 května 2017 10:00
Japonky zachovávají u stolu velice zvláštní postoj, který nazývají hara hachi bu: uspokojí totiž hlad jen asi z 80%, protože pečují o své trávení a velmi důkladně promýšlejí kalorickou hustotu jídla...
Celý článek
Jsou dobré, ale ne vždy zdravé nebo vhodné pro hubnutí Foto:
16 května 2017 07:30
Zpestřit si pitný režim občas není vůbec od věci. Vždyť koho by bavilo pít neustále jen obyčejnou vodu? A když si k tomu připočteme nějaké ty vitamíny, minerály a vlákninu, vypadá popíjení různých...
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama