reklama

hubnutí

Roztočte váš metabolismus na vyšší obrátky! Foto:
18 srpna 2017 07:30
Několika jednoduchými triky můžete vaše tělo naprogramovat tak, aby při spalování kalorií pracovalo mnohem efektivněji!
Celý článek
Amber Rachdi Foto:
17 srpna 2017 09:15
Tahle teprve třiadvacetiletá slečna dokázala něco, čemu nikdo nevěřil.
Celý článek
Mental Slim: Zhubněte pomocí ovládání emocí Foto:
16 srpna 2017 12:00
Způsobů, jak zhubnout, je mnoho. Mezi ty novější patří Mental Slim – hubnutí pomocí ovládání emocí. Jak to celé funguje?
Celý článek
Započítat se musí všechno, i super zdravé potraviny, které mají na první pohled minimum kalorií Foto:
15 srpna 2017 07:30
Snižování hmotnosti je velice jednoduché, i když se na první pohled může zdát, že se jedná o vědu. Stačí se řídit jedním jediným pravidlem – váš energetický výdej musí být vyšší než jeho příjem.
Celý článek
Dietní nápoje jako spása při hubnutí? Kdepak! Foto:
14 srpna 2017 13:43
Držíte dietu, a proto pijete pouze dietní nápoje? Chyba, podle nové studie.
Celý článek
Záleží nejen na tom, co cvičíte, ale i jak na jídlo reaguje vaše tělo Foto:
10 srpna 2017 06:00
Není cvičení jako cvičení, a proto ani jídelníček před a po různých druzích pohybových aktivit nemůže být tentýž.
Celý článek
Na ranní cvičení si rychle zvyknete Foto:
8 srpna 2017 06:00
Všimli jste si někdy, že když si ráno zacvičíte, jste celý den pozornější a celkově výkonnější? Ne, vážně to není náhoda! Jenže… Jak se přinutit vstát ráno dřív a rozhýbat tělo?
Celý článek
Fitness mýty, kterým musíte přestat věřit Foto:
2 srpna 2017 06:00
Říká se, že stokrát opakovaná lež se stává pravdou a ve fitness branži tomu není jinak. Proto mezi sportovními nadšenci koluje spousta zaručených rad, tipů a triků, které ale můžou akorát tak uškodit...
Celý článek
Cukety dieta opravdu funguje Foto:
1 srpna 2017 14:00
Odstartovaly jste maraton za štíhlou postavou a tápete, čím byste osvěžily letní jídelníček, aby dobře chutnal, byl plný cenných látek a zároveň prospíval vašemu tělu na všech frontách? Cukety jsou...
Celý článek
Na cestě za vysněným tělem může být sledování menstruačních fází velkou výhodou Foto:
30 července 2017 13:00
To, v jaké fázi menstruačního cyklu se nacházíte, dokáže citelně poznamenat nejen vaši náladu, ale také odhodlání začít hubnout, ochotu hýbat se nebo dodržovat zdravý jídelníček! Prozradíme vám jak…
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama