reklama

jak zhubnout

„Zelené“ cvičení Foto:
22 června 2018 10:00
Tzv. zelené cvičení není žádnou novinkou. Ale v posledních letech plných technologických vymožeností se na něj, obzvlášť ve městech, zapomíná. A to je velká škoda!
Celý článek
Dieta nefunguje? Vsaďte na aktivátory hubnutí Foto:
12 června 2018 06:00
Nový pohled na snižování váhy přináší rozdělení potravin do tří skupin. Představujeme vám aktivátory, stabilizátory a inhibitory neboli blokátory hubnutí. A právě aktivátory se při dietě jeví jako...
Celý článek
Jídelníček pro fitness nadšence Foto:
11 června 2018 10:00
Cvičení v posilovnách si neustále získává na oblibě. Zatímco ještě donedávna byly místnosti plné železa doménou mužů, dnes se v nich pohybuje také spousta příslušnic něžnějšího pohlaví. A pokud...
Celý článek
Jak rychle dosáhnout zeštíhlení nohou? Poradíme vám! Foto:
11 června 2018 07:30
Jaké jsou nejčastější otázky kladené ohledně silných nohou, respektive snahy o jejich zhubnutí, a také odpovědi na ně, uvádí tento článek.
Celý článek
Přítel se mi posmívá, že jsem tlustá Foto:
4 května 2018 07:30
Příštím rokem brzy na jaře se máme brát. Už jsem zahájila přípravy na naši velkou svatbu. Jsem zamilovaná až běda. Ale v poslední době si kladu určité otázky...
Celý článek
8 nejčastějších chyb při cvičení Foto:
25 dubna 2018 10:00
Tělesné cvičení lze definovat jako systematicky opakovanou motorickou činnost, jež ovlivňuje stav lidského organismu. Při této blahodárné činnosti se ale bohužel často dopouštíme chyb, kvůli kterým...
Celý článek
Které roční období je pro hubnutí lepší? Foto:
17 dubna 2018 07:30
Roční doba neovlivňuje jen stěhování ptáků, barvu listů na stromech a rysky teploměrů, ale také hubnutí a přibírání. Se změnami teplot totiž úzce souvisí nabídka pohybových aktivit i potravin, ale...
Celý článek
Tohle jsou signály, podle nichž poznáte, zda vám hrozí nadváha Foto:
12 dubna 2018 10:00
Začínáme hubnout do plavek. Ano, nedá se nic dělat. Je tady jaro a za chvíli přijde i nemilosrdné léto, které odhalí, do jaké míry se nám podařilo zbavit se nadbytečných kilogramů.
Celý článek
9 nejpopulárnějších diet současnosti Foto:
10 dubna 2018 07:31
Kdo nikdy v životě nedržel jedinou dietu, snad dnes jako by ani nebyl. Jenže diet stále přibývá a zorientovat se v nich není vůbec snadné. Co teď na dietním bojišti nejvíc frčí?
Celý článek
Máme pro vás osvědčené tipy, jak mít dokonalé bříško Foto:
3 dubna 2018 06:00
Vzdouvá se vám v halence, přetéká z oblíbených šatů a vy spíláte přírodě, že vám nenadělila větší dekolt, aby kontrastní poměr nebyl tolik znát? Začněte bojovat!
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama