reklama

jídelníček

Aby svaly rostly, potřebují cvičení a dobrou výživu Foto:
14 listopadu 2017 06:00
I když to zní pro někoho téměř neuvěřitelně, přibrat na tělesné hmotnosti je mnohem těžší než zhubnout. Pokud je člověk od přírody štíhlý, astenický typ a usiluje o sportovnější vzhled, musí svůj...
Celý článek
10 důvodů, proč obohatit svůj jídelníček o ryby! Foto:
3 října 2017 07:00
Ryby patří k nejzdravějšímu jídlu, ale sáhněme si do svědomí, jak často je konzumujeme? Jestliže dokážeme spočítat počet snědených ryb za celý rok, je to špatně. Kapr jednou ročně na štědrovečerní...
Celý článek
Jak vypadá Rockův jídelníček? Foto:
8 srpna 2017 12:07
Co všechno spořádá hvězdný The Rock ve dnech, kdy nechodí do posilky?
Celý článek
17 června 2017 06:00
I když máte rádi zeleninu, může být pro vás výzva sníst její doporučené denní množství. Pokud vás přepadne hlad, je skoro nemožné ignorovat kručící žaludek a dát si místo sytého jídla misku salátu....
Celý článek
Jdete letos do toho?  Foto:
19 dubna 2017 06:00
Pokud se hříchy zimy na vaší postavě podepsaly, ještě není nic ztraceno. Za dva měsíce můžete zdravě zhubnout téměř 10 kg! Hlavně nepodlehnout šíleným dietám a přípravkům, které slibují větší úbytek...
Celý článek
Nezapomeňte, že děti kopírují to, co dělají dospělí. I pokud jde o jídlo. Foto:
4 března 2017 07:30
Děti a diety - už to samotné spojení zní jaksi nepatřičně. A zrovna tak nepatřičné je, abychom děti vystavovali jakýmkoliv jídelním podivnostem.
Celý článek
Nakrmte pleť zevnitř Foto:
31 ledna 2017 07:30
Tím, co vkládáme do úst, neovlivňujeme jen kondici našeho těla, ale také stav pleti. Právě krásná, čistá a zářivá pleť dokáže pozvednout celkový vzhled víc než cokoliv jiného.
Celý článek
Už svatá Hildegarda považovala špaldu za nejlepší obilí. A co váš jídelníček, má tam špalda svoje místo? Foto:
18 listopadu 2016 10:28
Je to prastará příbuzná mladší šlechtěné a výnosnější pšenice. I když vlastně kvůli ní před lety špalda ustoupila ze scény, je pro lidský organismus daleko zdravější volbou.
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama