reklama

nespavost

O čem se jí asi zdá?  Foto:
9 listopadu 2017 10:00
Někteří odborníci se domnívají, že nedostatek spánku zvaného REM, ve kterém se nám mj. zdají sny, je zodpovědný za mnoho zdravotních problémů, jimiž trpí naše populace. V čem konkrétně je nám REM...
Celý článek
23 října 2017 07:30
Zbavte se jich a uvidíte, jak se vám uleví.
Celý článek
Taky chodíte v noci čůrat? Foto:
11 října 2017 07:30
Možná vám močení v noci přijde zcela běžné. Opak je ale pravdou. Zdravý člověk by totiž potřebu močit přes noc mít neměl – tedy pokud před spaním nepijete víc než půl litru tekutiny. Že to neděláte,...
Celý článek
Ucho si můžete masírovat kdykoli se vám zachce, aniž by si toho někdo všiml Foto:
8 října 2017 10:00
Možná víte, že na uchu existují takzvané reflexní body. A pomocí akupresury, tedy jemného tlaku prsty je můžete kdykoli a kdekolli masírovat a ulevit si tak od nespavosti, bolestí hlavy nebo zad,...
Celý článek
Nestyďte se spáte bez pyžama! Foto:
24 srpna 2017 06:00
Shoďte pyžamo nebo noční košili a spěte nahá! Kromě příjemného pocitu ze získané volnosti to má ještě další výhody! Prozradíme vám, jaké…
Celý článek
Čínská medicína používá jako základní diagnostiku pulz a stav jazyka Foto:
22 srpna 2017 07:30
Co dělá většina lidí, když je bolí hlava? Vezmou si prášek! Vysoký tlak? Dají si další. Na nosních kapkách jsou lidé doslova závislí. Dovolená s dětmi bez nabušené lékárničky – nemožné. Nešlo by to...
Celý článek
Rozchod s milovaným člověkem vyvolává nejen psychické, ale i fyzické potíže Foto:
9 srpna 2017 10:00
Rozchod je těžký pro každého. City se bouří a emocionální výkyvy a stres se podepisují nejen na duši, ale i na těle. Jaké fyzické a psychické potíže čekají člověka, který se rozešel se svou láskou?
Celý článek
26 července 2017 10:00
Pusťte se směle do něj, protože sex je náramně zdravý!
Celý článek
Nemůžete spát? Vyzkoušejte jógu Nidra Foto:
2 července 2017 07:30
Je konec s hatha jógou, přichází jóga nidra. Tento druh cvičení spočívá v uvolnění těla i ducha a tato relaxace umožňuje lepší spánek bez probouzení.
Celý článek
Dvě spící dívky Foto:
21 května 2017 21:30
Speciální regulace dýchání okysličuje tělo, zklidňuje mysl a uvolňuje svaly...
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama