reklama

tuky

Jíst jen veganská nebo raw jídla může být fajn, pokud ale nezapomínáte tělu doplňovat i plnohodnotné proteiny Foto:
20 dubna 2017 07:30
Až se budete rozhodovat, jaký druh redukční diety zvolíte, mějte na paměti, že každá z nich je náročná na jiné orgány. Když budete vědět, co strádá, budete moct tyto orgány podpořit buď výživou, nebo...
Celý článek
Vnitřní tuk na břiše má překvapivě mnoho žen.  Foto:
11 dubna 2017 10:00
Břicho představuje zpravidla nejproblematičtější oblast těla, a to jak pro ženy, tak pro muže. V oblasti kolem pasu se totiž velmi rád ukládá nejen tuk podkožní, který je sice nehezký, ale relativně...
Celý článek
Zkuste nenápadné cviky na ruce, stehna, zadek i břicho Foto:
15 března 2017 07:30
Zatímco pro jednoho představuje připravování pokrmů nutné zlo, pro jiného může být koníčkem, relaxací a vítaným rozptýlením.
Celý článek
Pravda a lež: 7 dietních lží, které vám ničí postavu Foto:
2 února 2017 12:00
Cukr, tuk a spousta kalorií… Že cesta k vysněné postavě vypadá jinak, ví každý. Ale co když kila nechtějí jít dolů, i když poctivě kalorie počítáte?
Celý článek
Přítel mě opustil kvůli mé nadváze Foto:
17 ledna 2017 10:00
Muži jsou různí. A já jsem se setkala s jedním, kterému až příliš záleželo na vzhledu. Horší bylo, že jsme spolu měli dítě…
Celý článek
Kdy tuky (ne)škodí? Foto:
5 dubna 2016 07:00
Možná v zápalu jarního hubnutí vnímáte tuky jako největší nepřátele. Občas ale není rozumné házet všechny potraviny do jednoho pytle. Proč tomu tak je, vám vysvětlí naturopatka a nutriční terapeutka...
Celý článek
Nic mu nechybí, nic nepřebývá. Perfektní salát! Foto:
8 srpna 2015 04:50
Dokonalý zeleninový salát je čerstvý, svěží, barevný a voňavý. Měl by zasytit, dodat tělu všechny potřebné živiny a přitom podpořit redukci tuku, ale zároveň také budování svalové hmoty. Co by v něm...
Celý článek
Budeme už brzy moci pohodlně hubnout díky těhotenským hormonům? Foto:
12 července 2015 04:50
Hormon HCG, který vylučuje ženské tělo v těhotenství, se stal posledním trendem mezi redukčními dietami. Jde o bezpečný a trvanlivý způsob, jak se dostat k vysněným křivkám?
Celý článek
Tak kolik v těch kukuřičných lupínkách vlastně té kukuřice je? Foto:
9 června 2015 04:30
Pokud vám není jedno, co jíte, měli byste alespoň čas od času otočit atraktivní obaly potravin a proniknout hlouběji do tajů toho, co je napsáno na druhé straně.
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama