reklama

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (3)

špeky dolů 3. díl
Zdroj: archiv

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Už potřetí na vás čeká zkušená trenérka Sandra Nová a můžete se "těšit", že ani tentokrát na vás nezůstane ani kousek suchý. Nadávali jste při minulém tréninku? Při tomhle budete tak!

Tentokrát je na programu komplexní trénink. A jako v předchozích dílech vám Sandra během necelých dvaceti minut ukáže čtyři a čtyři cviky. Zacvičíte si je s ní a pak ještě jednou sami.  A nakonec pro vás má Sandra ještě nějakou strašně moudrou a chytrou radu :-)

Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.

Jestli jste nestihli předchozí dva díly, tady jsou:

Článek

špeky dolů 1. díl Foto:

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (1)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Článek

špeky dolů 2. díl Foto:

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (2)

Léto se kvapem blíží. Přidejte se k nám, pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Zdroj: Fithall.cz

Horoskopy 2018

reklama

reklama