reklama

6 tajemství krásné pleti! Závidíte celebritám pleť jako dětskou prdelku?

Říkáte si, čím to je, že má vaše milovaná nebo naopak neoblíbená zpěvačka naprosto dokonalou pleť? Žádné akné, ani sebemenší pupínek? To přece není „fér“! Pokud za tím není „photoshop“, nejspíše má své fígle. Vyzkoušejte pár vychytaných tipů a nebudete muset nikomu závidět tvářičky jemňounké jako dětská prdelka.

Krásná pleť je sen každé ženy Foto:

Brambůrky Foto:
Zdroj: Thinkstock
1) Vzdejte se smažených chipsů

Všechny zpracované potraviny mohou v našem těle způsobit nějaký zánět, což vytváří podmínky pro rozvoj artritidy, růžovky, pankreatitidy (zánět slinivky), ztučnění jater, žlučové kameny, žloutnutí nebo šednutí očního bělma nebo třeba celulitidu. Pro čistou a zářivou pleť je nezbytné dopřávat si potraviny bohaté na vlákninu. Ideálně tedy jablka, švestky a další ovoce a zeleninu. Můžete ale zkusit i mořské řasy – příjemně pleť zklidní a zároveň jsou účinné v boji proti pupínkům a zarudnutí. Zapomenout byste měli na bramborové lupínky, které nemají žádnou výživovou hodnotu.

Horoskopy 2017

reklama

reklama