reklama

Opalování: Nejčastěji si spalujeme výstřihy! Kolik krému stačí?

Citlivé partie si chraňte pořádnou vrstvou krému Foto:
Citlivé partie si chraňte pořádnou vrstvou krému
Foto: thinkstock.com

I když většina Čechů ví, že na slunci je nutno se chránit, téměř polovina se loni spálila.

Ukázal to průzkum agentury Datank, v němž odpovědělo 1000 lidí nad 15 let. Ochranné krémy používají na dovolené, u moře, při delších výletech a práci venku. Jen výjimečně při cestě do práce nebo venčení psa. Na ochranu před sluncem zapomíná také většina cyklistů a dalších rekreačních sportovců.

"Naši lidé jsou informovaní o tom, že se mají chránit při pobytu na slunci, při opalování, procházkách nebo práci na zahradě, ale zapomínají při sportu se namazat anebo ošetřit partie, které slunci vystavují," řekla k výsledkům průzkumu primářka kožního oddělení Fakultní nemocnice Motol Alena Machovcová.

Kde se nejčastěji spálíme?

V ordinaci se setkává s tím, že lidé se spálí ve výstřihu nebo prostřihu na zádech. Pacientům připomíná, že i když oděv chrání, odkryté části si musejí důkladně promazat. Když sportují, musejí se průběžně "přimazávat", protože jak se potí, přípravek se rozpouští.

Podle průzkumu se záměrně opaluje více než třetina Češek a Čechů, 47 procent se slunci nevyhýbá, ani se mu záměrně nevystavuje. Ochranné krémy používá 60 procent lidí, dalších 27 procent považuje pobyt ve stínu za dostatečnou ochranu, 14 procent se před sluncem nechrání vůbec.Opalování Foto: thinkstock.com

Foto: thinkstock.com

 

Přípravky po opalování užívá pravidelně 18 procent lidí, vůbec 22 procent. Nejčastěji Češi volí přípravky s ochranným faktorem 16 až 29, faktory 50 plus využívá 13 procent lidí. Téměř pětina se domnívá, že opálit se mohou jen na přímém slunci, 35 procent soudí, že při použití krému s vysokým ochranným faktorem se neopálí.

Primářka k tomu uvedla, že slunce opaluje i pod mrakem a ochrana u každého krému má své meze. Volba ochranného faktoru závisí na fototypu člověka – čím světlejší typ, tím vyšší faktor.

Článek

Opalujte se chytře Foto: thinkstock.com

NÁVOD: Jak na bezpečné opalování v Chorvatsku i Česku

Odborník radí zvýšit zejména u jižních moří ochranu kůže před spálením.

"Při sportování v našich podmínkách je faktor kolem 25 až 30 dostačující, ale musí se namazat v dostatečné míře," zdůraznila. Podle odborných doporučení by měly být dva miligramy přípravku na centimetr čtvereční kůže, tedy stomililitrové balení by mělo stačit na dvakrát, maximálně třikrát na namazání na celé tělo.

Článek

Podprsenka dokáže odčarovat roky!

Jak podprsenkou zachránit povislá ňadra? SERIÁL

Povislá ňadra jsou problém, který trápí velké procento žen. Prozradíme vám, jak podprsenkou zachránit takové poprsí a jak tomuto problému předcházet.

Průzkum rovněž potvrdil, že většina lidí ví, že spálení v dětství zvyšuje riziko rakoviny kůže v dospělosti. Neví to jen 19 procent. Podle primářky hlídají zdraví kůže více ženy – víc jich přijde do ordinace, přivedou děti a objednají manžela, který by sám nepřišel.

 

 Zdroj: ČTK

Horoskopy 2017

reklama

reklama