reklama

Jak se cítit v barech a klubech bezpečně: 10 tipů přímo od instruktorů Krav Maga + SOUTĚŽ

Seznamování v barech může být fajn, ale je dobré být stále ve střehu Foto:
Seznamování v barech může být fajn, ale je dobré být stále ve střehu
Foto: Thinkstock

Jak krásné jsou ty páteční nebo sobotní večery, kdy se nalíčíte, vyfiknete a hurá za zábavou. Do klubu, do baru, nejlépe někam za muzikou. Přestože jsou tato místa plná lidí, neznamená to, že se vám nemůže nic stát.

 

 

Když se podíváte na následující tipy, které vám pomohou zvýšit vaši bezpečnost při návštěvě klubu nebo baru, uvidíte, že se jedná o jednoduchá opatření. Přesto mohou mít velký dopad na to, abyste se bezpečně vrátila domů.

 

 

 

 

Pravidlo první: Hlídejte si drink

 Ať už jste v baru s kamarádkou, nebo s novým nápadníkem, vaše sklenice by neměla zůstat bez dohledu. Jen tak si budete jistá, že vám do pití nikdo nic nehodí.

Pravidlo druhé: Na toaletu nejlépe s kamarádkou

Zvlášť v klubech jsou někdy toalety daleko, cesta k nim vede dlouhými chodbami. A v klubu je hluk. Není tak neobvyklé, že byla žena zatlačena do kabinky a znásilněna přímo v klubu.

Pravidlo třetí: Velmi pečlivě zvažujte, jestli se necháte doprovázet domů někým, s kým jste se právě seznámila

Jakkoliv může být váš nový protějšek okouzlující, tak buďte nanejvýš obezřetná.

Pravidlo čtvrté: Dbejte na to, aby vždy někdo věděl, kde a s kým jste

Pokud odjíždíte domů sama, domluvte se s kamarádkou, že si zavoláte po příjezdu domů. Pokud by se něco dělo, budou mít vaši blízcí možnost rychle zalarmovat pomoc.

Pravidlo páté: Mějte na telefonu rychlou volbu policie

Kdyby se něco dělo, můžete rovnou telefonovat.

Pravidlo šesté: Když jste někde poprvé, prohlédněte si prostor

Měla byste vědět, kde svítí cedule únikový východ, kde jsou schody a podobně.

Pravidlo sedmé: Když odcházíte z klubu, všímejte si, jestli za vámi někdo nejde

Ideálně si zavolejte taxi přes dispečink.

Pravidlo osmé: Zvažte, od koho a v jaké míře si necháváte kupovat pití

Mnoho nápadníků má pocit, že si zaslouží „odměnu“, pokud vám koupí drink, a vaše odmítnutí je může rozzuřit.

Pravidlo deváté: Pokud se s někým dáte do řeči, pak zvažte, kam až kontakty necháte zajít

Pokud dojde k nějakému překročení hranic (doteky jsou už pro vás nepříjemné, příliš intimní, zkrátka agresor zajde dál, než se vám líbí), pak je třeba se ohradit úplně jasným a zřetelným „NE“. Odstrčte jeho ruku a nahlas odmítněte další pokusy. Pak je pravděpodobné, že vaše „ne“ bude skutečně vnímáno.

Pravidlo desáté: Dojde-li k požáru, hromadné evakuaci klubu, pamatujte, že nejbezpečnější místo je u stěny

Tak, abyste měla oporu a ideálně krytá záda. Pokud byste spadla na zem, sbalte se na zádech pevně do klubíčka, přitáhněte nohy k tělu a chraňte si rukama obličej.

Poslední tip: Naučte se bránit na semináři

Pokud byste měla zájem naučit se reálné sebeobraně, pak můžete navštívit jedinečný intenzivní kurz reálné sebeobrany pro ženy. Tento „Kurz přežití pro ženy“ vás ve třech nabitých dnech naučí základům sebeobrany pro většinu příležitostí, kdy se můžete do rizikové situace dostat.

Seminář je součástí projektu Nenechte si ubližovat, který bojuje proti násilí na ženách.

Termín konání: 17. 4. – 19. 4. 2015, Praha 4

 

Kurz je vhodný pro ženy všech věkových skupin. Předchozí zkušenosti s bojovými sporty či sporty obecně nejsou potřeba!

Jedna z vás může vyhrát účast na semináři ZDARMA (běžná cena je 2600–2999 Kč). Stačí odpovědět na jednoduchou otázku TADY.

Víc informací o semináři najdete ZDE.

Podívejte se, jak to na takovém semináři vypadá:

Seminář Krav Maga 1 Foto:

Mohlo by vás také zajímat:

Článek

Od vdané ženy se toho mladý koloušek může hodně naučit. A nejen, pokud jde o sex Foto:

Svobodní muži chtějí randit s vdanými ženami. Proč?

Je mnoho důvodů, proč by měla vdaná žena toužit po svobodném muži. Ale proč je tomu i naopak?

 

Článek

10 vět, které na rande neříkejte Foto:

10 vět, které na rande neříkejte. Aby neutekl!

Na rande je dobré, alespoň v začátcích, dávat si pozor na to, co říkáte. Aby vám neutekl.

Článek

Že by konečně pan Božský? Podlehnout krásné iluzi je na internetu velmi snadné Foto:

Rande přes internet? Buďte dvojnásobně opatrná

Přes internet se podle statistik seznámí každý pátý Čech. Seznamují se nejen starší ročníky, ale i teenageři. K seznamování často dochází prostřednictvím sociálních sítí....

 

 

 

Horoskopy 2017

reklama

reklama