reklama

bolest zad

Čtyři mýty o plavání, které jednou provždy vyvrátíme Foto:
11 července 2018 06:00
Plavání je všeobecně vnímáno jako ideální sport. Při pohledu na rekreační plavce však trne leckterý fyzioterapeut. Chyby, které škodí páteři, mají lidé zažité už odmala a dnešní děti v nich pokračují.
Celý článek
Školní batoh či taška: Víte, podle čeho je dítěti vybrat? Foto:
29 června 2018 10:00
Nástup dítěte do školy je důležitý a náročný okamžik v životě celé rodiny a i když teď myslíte hlavně na prázdniny nebo dovolenou, neměli byste nechávat výběr tak důležité pomůcky, jakou je školní...
Celý článek
Autem na dovolenou: Co dělat, aby vás záda nebolela Foto:
28 června 2018 06:00
I letos vyráží řada Čechů po vlastní ose, aby si užili dovolenou u moře. Dlouhé cesty autem však dokážou otrávit i zaryté romantiky. Jak zvládnout úmornou jízdu, aby vás po ní nic nebolelo a mohli...
Celý článek
Bolí vás záda? Naučte se ráno správně vstávat z postele! Foto:
7 června 2018 07:30
Nemoci zad a páteře včetně té krční dlouhodobě trápí více než třetinu Čechů. Na vině bývá nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, nebo naopak těžká manuální práce. Účinnou prevencí před bolestí beder a...
Celý článek
Unikátní zdravotní masáže mohou pomoci od řady zdravotních problémů Foto:
8 května 2018 07:30
Jestliže máte problémy s mobilitou, bolestmi zad, nebo vám třeba neustále zvoní v uších, vedle tradiční léčby vám mohou pomoci i unikátní zdravotní masáže.
Celý článek
Jarní očistu tělo potřebuje, ale detoxikace vám moc nepomůže Foto:
26 dubna 2018 06:00
To, že lidský organismus potřebuje po zimě důkladnou regeneraci, je jediné, na čem se shodnou lékaři a léčitelé. V tom, jaká má být, se už ale názory dost liší. Ukazuje se ale, že detoxikační...
Celý článek
8 nejčastějších chyb při cvičení Foto:
25 dubna 2018 10:00
Tělesné cvičení lze definovat jako systematicky opakovanou motorickou činnost, jež ovlivňuje stav lidského organismu. Při této blahodárné činnosti se ale bohužel často dopouštíme chyb, kvůli kterým...
Celý článek
Narovnejte se, prosím! Foto:
20 března 2018 06:00
Správné držení těla je důležitou součástí zdravého životního stylu. Ale je to i věc, kterou často nebereme moc vážně nebo na ni nemyslíme, protože nám nepřipadá tak důležitá. Jenže správné držení...
Celý článek
7 zlozvyků, kterými přispíváme k bolestem zad Foto:
19 března 2018 07:30
K častým důvodům návštěv lékaře bývají bolesti zad. Přitom jejich spouštěčem jsou mnohdy každodenní „bezvýznamné“ věci, o kterých bychom nikdy neřekli, že mohou zapříčinit nehezké bolesti pohybového...
Celý článek
Bolest zad je nepříjemná. Naštěstí se dá proti! Foto:
9 března 2018 10:00
Také vás občas (nebo dokonce často) bolí záda a vy marně pátráte po příčině? A když ji – v lepším případě – objevíte, tak zase řešíte, jak to udělat, aby záda nebolela?
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama