reklama

jídlo po cvičení

Záleží nejen na tom, co cvičíte, ale i jak na jídlo reaguje vaše tělo Foto:
10 srpna 2017 06:00
Není cvičení jako cvičení, a proto ani jídelníček před a po různých druzích pohybových aktivit nemůže být tentýž.
Celý článek
Ani když hubnete si dortíky úplně odpírat nemusíte Foto:
28 května 2017 07:30
I když se snažíte jíst zdravě nebo držíte dietu, hřešení není nic trestuhodného a zakázaného. Hřešit ve správnou dobu vám totiž neublíží, ba naopak může vaší formě dokonce prospět!
Celý článek
Taky cvičíte a běháte s prázdným žaludkem, abyste víc zhubli? Tak to nedělejte! Foto:
17 září 2016 04:40
Spálíte víc tuků a zhubnete rychleji, když budete sportovat s prázdným žaludkem?
Celý článek
Horoskopy 2017

reklama

reklama