reklama

kardio cvičení

Velký speciál: Zhubněte a dostaňte se do formy #2 Foto:
15 ledna 2018 10:05
A je tu 2. díl našeho velkého speciálu o hubnutí a zdravém životním stylu. Přinášíme další 3 cviky, které vás naučíme, a tipy, jak upravit váš jídelníček, aby šlo hubnutí snadněji.
Celý článek
Velký speciál: Zhubněte a dostaňte se do formy #1 Foto:
2 ledna 2018 18:00
Zhubnout a dostat se do formy není jen tak a upřímně vám říkáme, že to chce čas a vytrvalost. A proto jsme pro vás připravili velký speciál, ve kterém vám krok za krokem ukážeme, jak změnit životní...
Celý článek
Na to, abyste se pořádně zapotili, nepotřebujete velký prostor Foto:
25 února 2016 04:50
Posilovat v domácích podmínkách je celkem snadné – jako závaží použijete cokoliv, co najdete, nebo si vystačíte s vahou vlastního těla. Aby ale svaly mohly vyniknout, je potřeba odstranit z nich...
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama