reklama

Mléko

13 února 2018 07:30
Na to, aby vaše tělo rychle spalovalo, má vliv mnoho věcí. O některých to nejspíš ani nevíte.
Celý článek
Vyznáte se v kávě? Foto:
19 ledna 2018 10:00
Vyznat se v kávovém názvosloví není vůbec jednoduché. Jaký je rozdíl mezi Latte macchiato a Espresso macchiato? A proč si nikdy neobjednávat velké espresso, nebo dokonce piccolo?
Celý článek
Mléko nebo pomerančový džus? Foto:
4 ledna 2018 06:00
Někdo si nedokáže představit ráno bez sklenice pomerančového džusu. Jiný přísahá na hrníček mléka, jak ho pily už naše babičky. Co je tedy lepší? Vitamin C nebo ranní dávka bílkovin a vápníku?
Celý článek
Alespoň jedna porce sýra denně tělu prospěje Foto:
2 listopadu 2017 07:30
Sýry patří k nejstarším potravinám lidstva. Nejenže mají rozmanitou chuť, přitažlivou vůni, ale především hrají důležitou roli v naší výživě. Obsahují ale všechny typy sýrů stejné množství vápníku...
Celý článek
I sádlo je dobré, vyzkoušejte ho občas Foto:
24 října 2017 06:00
Pořád to někde slyšíte. Filmové hvězdy, a ty to přece musí vědět, nejedí maso, nepijí mléko a před bramborou plnou škorbu se skoro pokřižují. A my je následujeme v domnění, že jejich zlatem zaplacení...
Celý článek
Pro hubnutí ajurvéda obecně doporučuje ostrá a kořeněná jídla Foto:
12 dubna 2017 14:00
Ve světě, kde na nás diety útočí ze všech stran, můžeme zcela ztratit vztah ke svému tělu. Držíme půsty, hlídáme kalorie, lepek a máme na uzdě sacharidy. Ale až se jednou ohlédneme za životem,...
Celý článek
Jak správně konzumovat mléčné výrobky Foto:
24 února 2017 07:30
Co vlastně je mléko a jak správně jíst výrobky z něj? Zeptali jsme se na to odborníka, který vám nyní vše vysvětlí.
Celý článek
Jezte kvalitní bílkoviny a kila půjdou dolů Foto:
12 února 2017 14:00
Bílkoviny neboli proteiny jsou nejdůležitější složkou jídelníčku. Jednak slouží jako stavební hmota pro svaly a další tkáně, ale také mají nízkou energetickou hodnotu a prakticky se po nich nepřibírá.
Celý článek
I na první pohled zdravé smoothie může být kalorická bomba Foto:
17 ledna 2017 07:30
Všichni víme, co škodí. Pivo, koktejly, samozřejmě sladké limonády, a dokonce i mnohé sportovní nápoje. Ale pozor, i zdánlivě nevinné pití vás může ve vašem hubnoucím snažení pěkně zabrzdit.
Celý článek
Ochutnejte a uvidíte, že to vůbec není špatné Foto:
20 prosince 2016 10:00
Přemýšlíte, jakými dobrotami obohatíte letos váš sváteční stůl? Stará dobrá klasika v podobě hutné české kuchyně se k tomuto ročnímu období sice hodí, ale proč nezkusit něco netradičního?
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama