reklama

vitamin D

9 důležitých věcí, které vám ani lékař neřekl o vašich kostech Foto:
17 června 2018 10:00
Kosti mají vydržet celý život. Jenže to, jak žijeme, se na nich zásadním způsobem podepisuje. Udržte si je proto zdravé a silné co nejdéle.
Celý článek
Slunce může prodloužit život až o dva roky Foto:
4 května 2018 11:00
Podle rozsáhlé švédské studie může slunění prodloužit život až o dva roky díky větší produkci vitamínu D. Musíme se však řídit některými pravidly, abychom se vyhnuli kožním nádorům. Zvláště důležitá...
Celý článek
Vitamin D získáváme hlavně ze slunce. Jenže co když moc nesvítí? Foto:
21 ledna 2018 10:00
„Sluneční“ vitamin podporuje růst kostí a svalů. Naše tělo si ho umí vyrobit samo ze slunečního záření, ale jeho nedostatek může tělo pěkně poškodit.
Celý článek
Při osteoporóze může ke zlomenině dojít velmi snadno Foto:
11 ledna 2018 10:00
Kosti by nám měly vydržet celý život, jenže se na nich bohužel negativně podepisuje nejen přibývající věk, ale i nezdravý způsob života. Postupně tak dochází k celkovému úbytku kostní hmoty,...
Celý článek
Vejce jsou česká superpotravina Foto:
11 prosince 2017 07:30
Snažíte se o to, abyste jedli co nejzdravěji? Pak zapomeňte na veškerá varování související s nebezpečným cholesterolem a vejce bez obav zařaďte do svého jídelníčku. Vaše tělo vám podle odborníků...
Celý článek
Jste na nervy z dlouhých večerů? Zkuste lampu s denním světlem! Foto:
18 listopadu 2017 06:00
Listopad není zrovna populární měsíc. Venku je sychravo a večery čím dál delší. Na nejednoho z nás padají splíny a deprese, o únavě nemluvě. Ale fungovat se musí. Třeba vám pomůže lampa s denním...
Celý článek
Řešte to dřív, než bude pozdě Foto:
30 září 2017 10:00
Když nemáte pevné kosti, nemůžete být aktivní. Nejenže se to podepíše i na vaší psychice, ale možná vám nakonec půjde i o život!
Celý článek
Září - měsíc srdečních témat. Foto:
11 září 2017 17:34
Pojďme si na chvíli „posvítit" na onemocnění srdce. 9 z 10 lidí má alespoň jeden rizikový faktor pro vznik onemocnění srdce. Srdeční onemocnění si nevybíráme; bez ohledu na váš věk, pohlaví nebo...
Celý článek
Doplňky stravy, do kterých se vyplatí investovat Foto:
16 ledna 2017 14:00
Kulaté, šišaté, malé, velké, zelené, červené, oranžové či dvoubarevné – doplňků stravy jsou tisíce. Často nejsou zrovna nejlevnější. Do kterých se ale vyplatí zainvestovat nebo jak je lze nahradit...
Celý článek
Doplňky stravy, bez kterých se žádná žena neobejde Foto:
3 listopadu 2016 04:20
Kulaté, šišaté, malé, velké, zelené, červené, oranžové či dvoubarevné – doplňků stravy jsou tisíce. Často nejsou zrovna nejlevnější. Do kterých se ale vyplatí zainvestovat. Nebo je lze nahradit...
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama