reklama

vitamíny

Obsah vitaminů a minerálů v našich potravinách rapidně klesá Foto:
13 června 2018 10:00
„Jedno jablko denně zahání lékaře.“ To platilo možná dřív. Dnes by bylo třeba sníst těch jablek alespoň přepravku, abychom si zajistili přísun potřebných živin. Pokud nechceme výživově strádat,...
Celý článek
5 benefitů kyseliny listové Foto:
9 dubna 2018 07:30
Kyselina listová je ve vodě rozpustný vitamin ze skupiny B, zvaný B9, který je klíčový pro správný chod buněk v našem organismu. Bohužel si tělo nedokáže dlouho udržet její hladinu, a proto ji musíme...
Celý článek
Jarní klíčení Foto:
26 března 2018 10:00
Než se na trhu či zahrádce objeví čerstvá jarní zelenina, přidejte na talíř k hotovému pokrmu, do polévky, salátu či na namazaný chléb hrst vlastnoručně vypěstovaných křupavých klíčků a výhonků....
Celý článek
Učte se od těch, co nejsou nikdy nemocní Foto:
22 února 2018 06:00
Těžko se najde někdo, kdo rád marodí. Člověk se cítí pod psa, vypadá pod psa, veškerý výkon taky pod psa a na nějakou zábavu nemá vážně ani pomyšlení. Jsou však lidé, kteří neonemocní nikdy a jsou...
Celý článek
Neobyčejně léčivé obyčejné zelí Foto:
9 listopadu 2017 10:51
Málokterá zelenina pocházející z našeho podnebného pásu má tolik nej. Zelí je nejrozšířenější, nejlevnější a jednou z nejbohatších zelenin na vitamin C. A to zdaleka není všechno, protože je...
Celý článek
Med: Je opravdu tak zdravý, jak se o něm tvrdí? Foto:
29 září 2017 07:30
První pomoc při škrábání v krku je hrnek čaje s citronem a medem. Pravděpodobně i vám v chladném období roku nějaká ta lahvička sladkého včelího zázraku stojí ve spíži. Med se i hojně používá jako...
Celý článek
Většina vitaminů je nebezpečná! Foto:
30 srpna 2017 13:51
Zdá se to opravdu jednoduché. Jíst zeleninu, trochu cvičit a samozřejmě užívat vitamíny. Nebo také ne…
Celý článek
Opravdu je musíte brát? Foto:
13 července 2017 14:00
K snídani železo, k obědu béčko a k večeři ještě dávku vápníku. Prospíváte svému zdraví, nebo mu naopak škodíte?
Celý článek
Všechno vás bolí a nehubnete? Možná vám chybí zinek Foto:
11 července 2017 06:00
O tom, že naše tělo potřebuje zinek, určitě víte, ale tušíte, proč přesně? Pravděpodobně ne. Přitom je to pro lidský organismus jeden z nejdůležitějších stopových prvků. V těle je ho málo, o to...
Celý článek
Dýňová semínka jsou elixírem zdraví: Proč a jak je jíst? Foto:
3 července 2017 14:00
Díváte se s nedůvěrou na ostatní, kteří zobají dýńová semínka o sto šest? Zkuste to taky a uvidíte, co se bude dít!
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama