reklama

Zdraví

Zapomeňte na pilulky a posilte si imunitu jinak a zábavněji Foto:
  Zdravá strava, pravidelný pohyb a dostatek spánku. To jsou obvyklé způsoby, díky kterým můžete být zdravější a odolnější vůči nemocem. Pokud ale chcete posílit imunitu poněkud netradičně a originálně...
6 zásadních důvodů, proč pít zelený čaj každý den Foto:
  Zelený čaj zná lidstvo více než 5 tisíc let. Je považován za pravý, skutečný čaj. Chemické složení je dnes zcela rozklíčováno a víme, že obsahuje mj. mnoho vitaminů a minerálních látek. Je to jeden z...
Jste na nervy z dlouhých večerů? Zkuste lampu s denním světlem! Foto:
  Listopad není zrovna populární měsíc. Venku je sychravo a večery čím dál delší. Na nejednoho z nás padají splíny a deprese, o únavě nemluvě. Ale fungovat se musí. Třeba vám pomůže lampa s denním...
Kousání nehtů souvisí s úzkostí, nízkým sebevědomím nebo i skrytou agresí Foto:
  Jak ovlivňuje stav duše naše tělo? Objevte tajemství psychosomatiky. Co nám chce tělo naznačit problémy s kousáním nehtů?
Tea tree olej je přírodní zázrak Foto:
  Tea tree olej považovali původní obyvatelé Austrálie za boží dar. Nelze než s nimi souhlasit. Jen pár kapek tohoto přírodního zázraku dokáže totiž výrazně ulevit od mnoha zdravotních i kosmetických...
Bílá, hořká nebo oříšková - která čokoláda je vaše krevní skupina? Foto:
  Je čokoláda stejně návyková jako drogy? Proces, který se při jejich konzumaci odehrává v mozku, je v každém případě identický.
Znáte 6 nejúčinnějších probiotických potravin, které vám posílí imunitu? Foto:
  Víte, jak účinně posílit imunitu v přicházejícím období viróz a nachlazení? Jezte probiotika! Nemusíte hned zobat prášky. Příroda má vlastní zdroje v potravinách, které si můžete dopřát každý den.
Plody goji jsou sice maličké, ale je v nich neuvěřitelné množství živin Foto:
  Elixír mládí, superpotravina 21. století, vitaminová bomba, ovoce nesmrtelnosti, červený diamant. Všechy tyto názvy patří jediné potravině, malý červeným plodům goji, které v současnosti patří mezi...
Opravdové superpotraviny často nejsou vůbec trendy a dají se pořídit za pár korun Foto:
  Jednou je to kurkuma, jindy spirulina nebo velbloudí mléko. Superpotraviny jsou v posledních letech hodně v kurzu. Až to někdy působí, že se odborníci přes výživu předhánějí, kdo z nich přijde s...
Upevněte své zdraví v zimě: Sauna je ideální způsob! Foto:
  Co dalo Finsko světu? Saunu přece! V zimě zcela geniální vynález, který dokáže s naší imunitou, pohybovým aparátem i náladou naprosté divy. Znáte pravidla saunování? Naučíme vás je.
Horoskopy 2017

reklama

reklama