reklama

Superčistič střev vám pomůže posílit imunitu i zhubnout

Superčistič střev vám pomůže posílit imunitu i zhubnout Foto:
Superčistič střev vám pomůže posílit imunitu i zhubnout
Foto: thinkstock.com

Dokud to člověk sám na sobě nevyzkouší, je to těžko k uvěření.

Tento zázračný recept pomáhá zhubnout, zlepší barvu pleti, pomáhá při vypadávání vlasů a lámavosti nehtů. Vyzkoušejte, výsledek by se měl dostavit poměrně brzy!

Žádné vedlejší účinky užití tohoto zázraku nemá. Všechny ingredience jsou čistě přírodní a pokud budete dbát na to, aby byly ve 100% kvalitě, uděláte jedině lépe.

Navíc je ideální čas začít s touto snídani co nejdříve, protože správná látková výměna a dobré zažívání jsou základ pro pořádnou imunitu. A ta se obzvlášť teď na podzim hodí!

Potřebujete:

  • 5 lžic ovesných vloček
  • 5 lžic vody
  • 1 lžic mléka bílého jogurtu
  • 1 lžička medu
  • 5 oříšků

Postup:

  1. Ovesné vločky zalijte studenou převařenou vodou a nechte přes noc stát.
  2. Ráno přidejte k vločkám jogurt, med a 5 vlašských nebo lískových ořechů.
  3. Promíchejte a velmi pomalu žvýkejte a jezte.
  4. Po dobu 2 hodin byste pak neměli nic jíst ani pít.
  5. Když uplynou 2 hodiny, mohou si kávomani konečně dát kávu a doopravdy se „probudit“.

Upozornění: 20 minut před tím, než směs sníte, byste měli vypít dostatečné množství vody, abyste předešli dehydrataci.

zdroj: prokondici.cz

Horoskopy 2017

reklama

reklama