jóga

Dnes se probouzí energie našeho těla – kundaliní – Hadí síla pročišťující čakry. Je to silná energie, s níž je třeba umět zacházet, jinak se stává destruktivní. Nepouštíme se do nových aktivit, spíš jen dokončujeme to, co jsme již započali. Provádíme očistné procedury, mentálně čistíme svou mysl od různých nánosů, čistíme i fyzické tělo; bereme koupele, provádíme uvolňující cvičení. Pokud možno se vyhneme masu a povzbuzujícím látkám.