Neztrácejte formu ani v lockdownu Zdroj: iStock
Při jednoduchém domácím cvičení začněte pozicí půlměsíce, abyste se protáhli.. Zdroj: Dům jógy
Pokračujte v protahování v širokém stoji rozkročném. Zdroj: Dům jógy
Zkuste jít ještě o trochu níž. Zdroj: Dům jógy
Možná zvládnete i rotaci Zdroj: Dům jógy
Zkuste i protažení v předklonu Zdroj: Dům jógy
Prohlédněte si další fotogalerie
26 fotografií
Fotogalerie: Týden s výherci Prostřeno! S31 (16)
26 fotografií
Fotogalerie: Fotky pokrmů speciální týden Prostřeno! Life Hack
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! S31 (6) Jihomoravský kraj
26 fotografií
Fotogalerie: Pokrmy z Prostřeno! S31 (1) Karlovarský kraj
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! z Prahy S30 (196)
27 fotografií
