Neztrácejte formu ani v lockdownu Zdroj: iStock
Při jednoduchém domácím cvičení začněte pozicí půlměsíce, abyste se protáhli.. Zdroj: Dům jógy
Pokračujte v protahování v širokém stoji rozkročném. Zdroj: Dům jógy
Zkuste jít ještě o trochu níž. Zdroj: Dům jógy
Možná zvládnete i rotaci Zdroj: Dům jógy
Zkuste i protažení v předklonu Zdroj: Dům jógy
Prohlédněte si další fotogalerie
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! S30 (176) Jihomoravský kraj
27 fotografií
Fotogalerie: Vánoční speciál s Honzou Bendigem Prostřeno! S30 (171)
26 fotografií
Fotogalerie: Pokrmy soutěžících z Prahy a středních Čech Prostřeno! S30 (166)
27 fotografií
Fotogalerie: Pokrmy z Pardubického kraje Prostřeno! S30 (161)
26 fotografií
Fotogalerie: Pokrmy od soutěžících z Ústeckého kraje Prostřeno! S30 (156)
26 fotografií
