Neztrácejte formu ani v lockdownu Zdroj: iStock
Při jednoduchém domácím cvičení začněte pozicí půlměsíce, abyste se protáhli.. Zdroj: Dům jógy
Pokračujte v protahování v širokém stoji rozkročném. Zdroj: Dům jógy
Zkuste jít ještě o trochu níž. Zdroj: Dům jógy
Možná zvládnete i rotaci Zdroj: Dům jógy
Zkuste i protažení v předklonu Zdroj: Dům jógy
Prohlédněte si další fotogalerie
28 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! s umělci a známými tvářemi S31 (66)
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! z Jihomoravského kraje S31 (61)
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! speciál výherci z Moravskoslezského kraje S31 (56)
26 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! z Prahy a středních Čech S31 (51)
25 fotografií
Fotogalerie: Prostřeno! z Libereckého kraje S31 (46)
27 fotografií
