PMS pod kontrolou: Co jíst před menstruací, aby zmizely chutě, křeče i výkyvy nálad?

Dnes se můžete cítit trochu pod psa kvůli fyzickému a emocionálnímu stresu v posledních dnech. Pokud můžete, uklidněte se. Tento den není vhodný k tomu, abyste byli příliš zaneprázdněni nebo se pouštěli do nových projektů. Berani, špatná komunikace by mohla způsobit jedno nebo dvě rozčilení, a tak se snažte zachovat chladnou hlavu. Nedělejte z komára velblouda. Nepřijde nic, co by se nedalo zvládnout.

Dnes by se mohly objevit znepokojivé sny nebo znepokojivé nálady, které ve vás vyvolají otázku, zda se něco děje nebo zda se stane něco špatného. Nechte to být, Býku. Pokud se něco pokazí, nebude to pravděpodobně nic zásadního. Nedávná událost mohla vyvolat staré dojmy, které tyto pocity způsobují. Mohli byste také vnímat nálady druhých, protože vaše intuice je vysoká.

Nepříjemné události v životě rodinných příslušníků by mohly doma způsobit stres. Mohly by se vyskytnout problémy s konstrukcí domu. Možná je třeba věnovat pozornost vodovodním rozvodům nebo elektřině. Pokud je někdo z rodiny rozrušený, Blíženci, udržujte komunikační kanály otevřené. Pokud existují problémy, které vyžadují pozornost, odstraňte je hned.

Nebuďte překvapeni, pokud dnes k vašim dveřím přijde mnoho návštěvníků. Příbuzný nebo spolupracovník by mohl mít černou náladu, která by se mohla přenést i na vás, protože se budete cítit intuitivněji než obvykle. Uvědomte si, že to nepochází od vás, Raku, a nechte to být. Telefonicky, e-mailem nebo poštou by k vám mohly přijít mylné informace. Než jim uvěříte, ověřte si fakta.

Nízké biorytmy mohou způsobit, že se budete cítit trochu depresivně. Můžete mít tendenci pochybovat o svých cílech a schopnostech. Nedovolte, aby vás to uvrhlo do sklíčenosti, Lvi. Vše je lepší, než se zdá. Uvědomte si, že dnes pravděpodobně přeženete každý malý neúspěch. Věnujte všemu, o co se pokusíte, maximální úsilí. Vyrazte dnes večer ven a dobře se bavte.

Komunikace s přáteli nebo rodinou dnes nemusí jít snadno, Panny. Neobvyklá míra zábran by vám mohla bránit v navázání kontaktu s ostatními. Možná se toho budete snažit zbavit tím, že budete příliš usilovně pracovat, i když si nejste jisti, co přesně chcete dělat. Tento den je vhodný ke čtení, studiu nebo práci na projektech o samotě. Dlouhá procházka během dne by vám mohla vyčistit hlavu a znovu zažehnout váš elán.

Vaše intuice dnes bude pravděpodobně pracovat na velmi vysoké úrovni, Váhy. Tento den není vhodný k tomu, abyste se pohybovali v blízkosti nemocných nebo depresivních lidí. Pravděpodobně zachytíte jejich sklíčenost a ta by vám mohla zkazit den. Tento den je vhodný k dokončení starých projektů, které jste možná odložili. Váš postřeh a vynalézavost vám pravděpodobně dodají potřebnou motivaci.

Štíři, dnes by vás mohly trápit obavy o vaše finanční zabezpečení. Nespokojenost s některými pracovními úkoly a zpoždění při dosahování některých cílů by vás mohly přimět přemýšlet, co byste mohli udělat lépe. Pochybnosti o motivech přítele by mohly způsobit, že ve své důvěře k této osobě zakolísáte. Udělejte si čas na to, abyste vše objektivně zvážili. Pravděpodobně není vše tak, jak se zdá.

Přemýšleli jste, jestli děláte správnou profesi? Zklamání z vašeho oboru by mohlo způsobit, že se budete cítit lehce nemocní ze stresu a budete uvažovat o úplné změně kariéry. Možná je to správný postup, ale možná také ne. Prozkoumejte dostupné možnosti a zjistěte, jaký z nich máte pocit, Střelci, ale počkejte několik dní, než učiníte konečné rozhodnutí.

Nepříjemné zprávy z daleka by vás mohly poněkud rozrušit a trochu deprimovat. Pokušení stáhnout se do ústraní a přemýšlet se může zdát příliš silné na to, abyste mu odolali, ale nemusí to být nejlepší řešení. V takovýchto emočních situacích bude nejlepší terapií, Kozorozi, když budete něco dělat. Pokud uvažujete o novém projektu, dnes je ten správný den, abyste se do něj pustili.

Přítel může být nemocný, což vám dělá velké starosti. Jeden z cílů, kterých se snažíte dosáhnout, by se mohl nějakým způsobem zpozdit, což by způsobilo frustraci. Na mysli byste mohli mít také svou finanční situaci. Vodnáři, možná si děláte zbytečné starosti. Situace je zamlžená a nemusí být tak znepokojivá, jak se zdá. Možná jste obdrželi nějaké mylné informace. Ověřte si fakta, než začnete zbláznit.

Vztahy s kolegy mohou být trochu napjaté kvůli zvýšenému pracovnímu stresu. Pokud jste uvažovali o uzavření obchodního nebo milostného partnerství, není tento den vhodný k rozhodnutí. Vaše mysl může být poněkud zmatená. Nedorozumění nebo špatné informace by mohly způsobit, že budete pochybovat o moudrosti partnerství. Je třeba to objektivně zvážit, Ryby. Vaše pochybnosti mohou být neopodstatněné.