Astročlánky

12. listopadu 2026 06:00

Petra Martišková

Jak poznat, že vám někdo bere energii: Po setkání o sobě pochybujete a jste vyčerpaní

Přijdete na schůzku v dobré náladě a o hodinu později máte pocit, jako by z vás někdo vytáhl všechnu sílu. Jindy stačí krátký telefonát a najednou jste podráždění, bez nálady nebo začnete pochybovat sami o sobě. Někteří lidé dokážou čerpat obrovské množství energie ze svého okolí, aniž by si to vůbec uvědomovali. Jak poznáte, že se potkáváte s energetickým upírem?

Po setkání jste náhle vyčerpaní

Nejvýraznějším znamením je únava, která neodpovídá tomu, co jste právě dělali. Seděli jste hodinu u kávy, přesto se po návratu domů cítíte, jako byste za sebou měli náročný pracovní den. Nemáte chuť s nikým mluvit, potřebujete ticho a nejraději byste si lehli. Energeticky vyčerpávající člověk často zabere většinu prostoru pro sebe. Mluví o svých problémech, potřebuje neustálou pozornost, vrací se ke stejným křivdám a očekává, že budete naslouchat, uklidňovat ho a hledat řešení. Vy odcházíte prázdní, zatímco on může po rozhovoru působit viditelně lépe.

Nedávno vyšlo: Znamení, která mají ve všem velké štěstí: Lvům a Střelcům se štěstěna lepí na paty

Vaše dobrá nálada bez zjevného důvodu zmizí

Před setkáním jste byli spokojení, ale během několika minut se atmosféra změní. Začnete být podráždění, smutní nebo nervózní, přestože se ve vašem vlastním životě nic nestalo. Všímejte si lidí, kteří do každého tématu dokážou přinést problém. Řeknete jim dobrou zprávu a okamžitě vám vysvětlí, co se může pokazit. Těšíte se na nový vztah a oni začnou vyjmenovávat důvody, proč vám pravděpodobně nevydrží. Máte nový plán a během chvíle slyšíte, proč je příliš riskantní. Po několika podobných rozhovorech můžete přestat sdílet radost úplně, protože už předem víte, jaká reakce přijde.

Začnete pochybovat sami o sobě

Velmi silným signálem je změna toho, jak po kontaktu s určitým člověkem vnímáte sami sebe. Před rozhovorem jste měli ve svém rozhodnutí jasno, po něm začnete přemýšlet, jestli jste naivní, sobečtí, neschopní nebo příliš citliví. Člověk, který vám bere energii, nemusí používat otevřené urážky. Často stačí drobné poznámky, ironie nebo neustálé zpochybňování. „Ty si opravdu myslíš, že to zvládneš?“ „Já bych na tvém místě byla opatrná.“ „No, jestli ti tohle stačí…“ Jedna věta nic neznamená, ale pokud podobné poznámky přicházejí pravidelně, postupně narušují vaši jistotu.

Čtěte také: Znamení, která těžko snášejí změnu času: Pannám i Býkům to úplně naruší režim

Máte pocit, že musíte neustále něco napravovat

Některé vztahy vás postaví do role člověka, který pořád zachraňuje situaci. Uklidňujete, radíte, řešíte problémy, omlouváte chování druhého a jste připraveni zvednout telefon pokaždé, když přijde další krize. Zvláštní je, že stejné problémy se často opakují. Nabídnete řešení, ale dotyčný ho nepoužije. Za několik dní vám vypráví stejný příběh znovu a vy opět věnujete svou energii hledání cesty ven. Postupně můžete mít pocit, že jste zodpovědní za jeho náladu a že odmítnout pomoc by bylo sobecké. Právě tady je potřeba začít chránit vlastní hranice.

Už před setkáním se vám nikam nechce

Tělo někdy zareaguje dřív než rozum. Vidíte jméno člověka na displeji a první reakcí není radost, ale povzdech. Před domluvenou návštěvou hledáte důvod, proč ji zrušit. Když zjistíte, že dotyčný na nějakou akci nepřijde, místo zklamání pocítíte úlevu. Takové pocity není dobré dlouhodobě přehlížet. Pokud se objevují pokaždé u stejného člověka, vaše energie už možná velmi dobře ví, že další kontakt bude stát více sil, než kolik vám přinese. Nemusíte proto okamžitě někoho vyřadit ze života. Můžete ale změnit způsob kontaktu. Místo celého odpoledne se sejít na hodinu, neodpovídat na každý telefonát nebo některá témata jednoduše odmítnout řešit.

Mohlo by vás zajímat: Kameny lásky: Růženín přitahuje něhu, granát vášeň a měsíční kámen otevírá srdce

Po setkání se dlouho vzpamatováváte

Nejsilnější varování přichází ve chvíli, kdy vliv druhého člověka pokračuje ještě dlouho poté, co odešel. V hlavě si přehráváte rozhovor, přemýšlíte nad jeho poznámkami a nedokážete se vrátit k tomu, co jste původně chtěli dělat. Někdy se z nepříjemného setkání vzpamatováváte celý večer. Právě opakování je důležité. Každý může mít špatný den a občas potřebovat podporu. Pokud ale daný člověk zanechává stejný pocit téměř pokaždé, začněte si všímat, kolik prostoru mu ve svém životě dáváte.

Jak si svou energii chránit?

Nemusíte se s nikým hádat ani mu oznamovat, že je energetický upír. Mnohem účinnější bývá změnit vlastní hranice. Zkraťte kontakt, neřešte pokaždé stejný problém a přestaňte být neustále dostupní. Pokud rozhovor sklouzne k tématu, které vás pokaždé vyčerpá, klidně ho ukončete nebo změňte. Po náročném setkání si můžete energii také vědomě očistit. Otevřete okno, umyjte si ruce studenou vodou, dejte si sprchu nebo se na chvíli projděte venku. Při návratu domů si představte, že všechno, co vám nepatří, necháváte za dveřmi. Pomoci může i jednoduchý ochranný rituál. Před setkáním si vezměte do kapsy černý turmalín nebo jiný ochranný kámen a v duchu si řekněte: „Moje energie zůstává se mnou. Nepřebírám to, co mi nepatří.“ Po návratu kámen odložte a dopřejte si několik minut o samotě.

Zdroj: healthline, findmytherapist, medium

Jak to má s energetickými upíry Václav Upír Krejčí?