Jak zklidnit vystresovaného Raka: Dejte pozor na lži a citlivá místa
Jak zklidnit vystresovaného Raka? Zdroj: iStock
Rak je citlivý, s velmi silně vyvinutou intuicí, dokáže se jako nikdo jiný vcítit do druhých a vnímat atmosféru kolem sebe tak silně, že často přebírá i cizí stres. Když se ocitne pod tlakem, nevybuchne, spíš se stáhne, mlčí a doufá, že se svět vrátí zpět do normálu. Aby se zklidnil, potřebuje víc než jen slova, potřebuje bezpečí, blízkost a jistotu, že může být sám sebou. Jak tedy zklidnit vystresovaného Raka?
Raci jsou citlivé duše s obrovským srdcem. Chtějí, aby se všichni cítili dobře, a často na sebe berou víc, než unesou. Když se dostanou do stresu, jejich přirozená empatie se obrátí proti nim, přemýšlí, jestli něco neudělali špatně, analyzují reakce ostatních a uzavírají se do sebe.
Čtěte také: Znamení, která dokážou z ničeho vybudovat impérium
Nenuťte ho mluvit
Když je Rak ve stresu, potřebuje ticho. Může mlčet, může se od vás vzdalovat, může působit, že se na vás zlobí, ale většinou jen potřebuje čas, aby se uklidnil. Nesnažte se ho hned rozmluvit nebo přimět k vysvětlování. Stačí mu dát prostor a ujistit ho, že tam pro něj jste, až bude chtít mluvit. Když ucítí, že ho nikdo netlačí, otevře se sám.
Vytvořte mu bezpečné prostředí
Rak potřebuje ke svému životu domov plný lásky a pohody. Jeho klid se odvíjí od atmosféry, která kolem něj panuje. Když je vystresovaný, zkuste mu vytvořit prostředí, kde se cítí v bezpečí. Může to být společný večer doma, teplý čaj, huňatá deka a k tomu oblíbený seriál. Pro Raka mají tyto drobnosti obrovský význam, díky nim se mu vrací ztracená rovnováha.
Mohlo by vás zajímat: Nejbizarnější kouzla z historie, která lidé opravdu zkoušeli
Pozor na lži
Rak pozná faleš na první pohled. Když se ho snažíte uklidnit slovy, která tak skutečně necítíte, pozná to. Potřebuje upřímnost, ne plané a prázdné fráze. Potřebuje ujištění, že jste tady pro něj. To pro něj má větší sílu než jakákoli rada.
Nedotýkejte se jeho citlivých míst
Ve stresu bývá Rak snadno zranitelný. I drobná poznámka, kterou nemyslíte zle, ho může srazit ještě víc na kolena. Proto je důležité vyhnout se kritice nebo ironii, protože všechno vnímá mnohem citlivěji než ostatní. Uklidňuje ho laskavost, empatie a ticho. Někdy stačí ho obejmout nebo ho nechat odpočívat.
Přečtěte si: Nejlepší kolegové v práci podle horoskopu? Jsou to tato čtyři znamení
Pomozte mu zbavit se pocitu viny
Raci mají tendenci brát na sebe odpovědnost za všechno. Když se něco pokazí, hledají chybu v sobě. Když se hádáte, přemýšlí, co udělali špatně oni. Největší úlevu jim přinese ujištění, že nemusí všechno zachránit. Že mohou odpočívat, aniž by je svět potřeboval. Když si dovolí necítit se zodpovědní za všechno a všechny kolem sebe, jejich stres pomalu odejde.
Připomeňte mu, že jeho cit je dar
Raci jsou někdy až moc citliví, ale právě to je jejich největší síla. Když se uklidní, ujistěte ho, že jeho empatie je dar, ne slabost. To, že cítí víc než ostatní, z něj dělá člověka, kterému se dá věřit. Když tohle uslyší, rozzáří se.
Neuniklo vám? Jak zklidnit vystresovaného Berana: Nechte ho vydechnout a buďte přímí
Zklidnit Raka znamená přinést mu do života bezpečí, klid a jistotu, že může být sám sebou, i když se svět kolem hroutí. Raci potřebují málo. Stačí jim vaše pochopení, klid a laskavost.
Jak to má se stresem Martin Maxa?
Autor článku
Petra Martišková
Petra Martišková je redaktorka webu Prima ženy. Její doménou jsou horoskopy a články o znameních zvěrokruhu.
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
