1. září 2024 08:00
Komerční sděleníZnáte doplněk stravy NMN? Zvyšuje energii organismu a pomáhá brzdit stárnutí
Nikotinamid mononukleotid neboli NMN je oblíbeným doplňkem stravy v oblasti anti-aging. (Ilustrační snímek) Zdroj: iStock
NMN neboli nikotinamid mononukleotid je látkou, která se v našem těle přetváří na koenzym NAD+. Ten se přirozeně vyskytuje ve všech našich buňkách a pomáhá uzdravovat poškozené červené krvinky, funguje jako skvělé oxidační činidlo a zdroj energie. Vědecké studie navíc naznačují, že NMN může pozitivně podporovat zpomalení stárnutí.
Kromě celkové životosprávy hrají významnou roli v boji proti stárnutí i některé léky, potraviny a doplňky stravy s laboratorně prokazatelnými účinky. Mezi ně patří také NMN, který je považován za jednu z prvních látek na světě s tzv. anti-aging efektem.
Funkce NMN a NAD+
Tím, že stárneme, naše tělo přirozeně přestává produkovat NAD+ a jeho nedostatek urychluje stárnutí tím, že dochází k degeneraci buněk. Nikotinamid mononukleotid (NMN) se v našem těle přetváří na NAD+, jenž hraje zásadní úlohu v tvorbě energie. V průběhu stárnutí nám NAD+ ubývá a tím klesá i naše schopnost si dostatek síly a vitality udržet.
NAD+ je koenzym, který nám pomáhá udržet si mladistvý vzhled a zdravý organismus. Napomáhá regeneraci DNA regulací genů dlouhověkosti a energetickým metabolismem. Dle výzkumů funguje jako prevence obezity, cukrovky, ztučnění jater, ochrany srdce před poškozením a stimuluje regeneraci jater. Navíc zvýšení intracelulárního NAD+ zlepšuje mitochondriální energii a aerobní kapacitu.
Enzym dlouhověkosti sirtuin-1
NMN kromě zvyšování hladiny NAD+ aktivuje sirtuin-1, což je tzv. enzym dlouhověkosti urychlující metabolismus. Sirtuin-1 pomáhá odstraňovat z organismu různé odpadní látky a podporuje energetickou činnost buněk. Aby zůstal aktivní, využívá NAD+ jako palivo.
Anjolie NMN můžete zakoupit na anjolie.cz
Výzkum genetika a profesora Davida Sinclaira
Výzkumu stárnutí a dlouhověkosti se po desítky let věnuje David Sinclair, přední odborník v oblasti genetiky a výzkumu dlouhověkosti. Tento významný genetik a profesor lékařské fakulty Harvardovy univerzity výsledky svého výzkumu opakovaně publikoval i ve známých vědeckých časopisech, jako jsou Science či Nature. Ve své knize Konec stárnutí poukazuje na to, že „stáří“ je nemoc, kterou lze léčit a kvalitu buněk lze ovlivnit pomocí NMN.
Buňky těla se neustále obnovují, a to i u starších lidí. Vědci z Harvard Medical School’s Brigham dokázali, že 1000 mg farmaceutického NMN užívaných v tabletě jednou nebo dvakrát denně po dobu dvou týdnů bylo bezpečné a bylo spojeno s podstatným zvýšením hladiny NAD+ v krvi už během jednoho týdne v závislosti na dávce. Tato studie je vedena výzkumným střediskem Metro International Biotech ve spolupráci s harvardským výzkumníkem v oblasti stárnutí a dlouhověkosti Dr. Davidem Sinclairem. Zajímavostí je, že studie testovala NMN na podporu zvýšení NAD+ u amerických speciálních jednotek.