GALERIE: Chtěla zhubnout mnohem více, proměna Veroniky z Tlouštíků je i tak neuvěřitelná!
Velká proměna Veroniky s pořadem Tlouštíci.
Do pořadu Tlouštíci přišla Veronika (29) se 117 kilogramy a chtěla zhubnout 30 kilogramů. Jak moc se za osm měsíců změnila? Na konci natáčení z ní byla úplně jiná žena! Prohlédněte si její velkou proměnu ve fotogalerii i na videu:
Do pořadu Tlouštíci přihlásila porodní asistentku Veroniku její milovaná babička. Ve svých devětadvaceti letech vážila 117 kilogramů a podle vlastního komentáře své fotky před začátkem hubnutí, připomínala velrybu.
Veronika je ukázkovým příkladem pověstné „kovářovic kobyly, která chodí bosa“. Kromě zdravotnické školy totiž vystudovala i nutriční terapii. Do životní praxe si z oboru ovšem nevzala nic.
Hubená Veronika nebyla nikdy. Od malička prý jenom přibírala, kila pak začala nabírat ještě rychleji s první láskou a užíváním antikoncepce.
Celý čtvrteční příběh hubnutí Veroniky sledujte v pořadu Tlouštíci v sobotu v 9.35 na Primě nebo online:
Veronika zatím žije s rodiči, na vlastní bydlení si šetří. A tak si kromě náročných směn v nemocnici ještě přivydělává sepisováním anamnéz a úklidem. Takový zápřah měl však za následek nepravidelný režim, nedostatek spánku, neustálé odbývání se a stres, který zajídala sladkostmi.
Na začátku natáčení byla Veronika nezadaná, o životní lásce jen snila. Byla přesvědčená, že si se svou obézní postavou nikoho nenajde.
Jak už zaznělo, do pořadu a velké proměny přihlásila Veroniku její starostlivá babička. Ve snaze zhubnout dokonce vnučku motivovala finanční odměnou o kterou se vsadily. Když Veronika zhubne, dostane celých 50 tisíc korun.
I přes Veroničin poměrně nízký věk ukázaly její laboratorní testy odborníkům pořadu Tlouštíci ne příliš dobré výsledky: Zvýšené hodnoty kyseliny močové a vyšší tlak. Celkých 41,5 procent jejího těla tvořil tuk. I hodnota vnitřního tuku byla poměrně vysoká – 180 centimetrů čtverečních.
Pusťte si na bonusovém videu, jak Veronika oznamuje kamarádce, že se rozhodla konečně něco se sebou udělat:
Již na začátku bylo patrné, že Veronika nemá příliš silnou motivaci.
Lukáš Roubík, odborník na výživu zjistil, že Veronika má velmi špatné stravovací návyky. V jejím jídelníčku chybí kvalitní bílkoviny a Veronika i přes své vzdělání jednoduše neumí zdravě jíst.
Od odborníků si odnesla doporučení, aby do svého jídelníčku zařadila kvalitní zdroje bílkovin a zeleninu. Kromě toho jí zakázal během nočních směn hladovět.
Veronika začala hubnout rychle, ale...
Po prvních shozených kilogramech dostala Veronika i podrobný výživový plán a osobního trenéra. A zatímco s jídelníčkem se neskamarádila, pohyb si přímo zamilovala. Během pravidelných kontrol vyšlo najevo, že Veronika v jídelníčku experimentuje a vytváří si vlastní pravidla. Vynechávala sacharidy, aby si mohla dát alkohol.
Podívejte se na hříchy Veroniky na dalším bonusovém videu:
A za shozenými kily stála spíš náhoda, pravidelný trénink a to, že na místo původních potravin zařadila do svého jídelníčku ty správné. Bohužel v nesprávných kombinacích a množství. Navíc si nedokázala odepřít večírky a festivaly, hodně pracovala a v jídle se odbývala. Výsledkem byla stagnace váhy. Odborníci včetně „opravářky hlav" Janky museli zakročit.
Poslechněte si na videu, jaký typ stravy a diety poradil Veronice výživový poradce a školitel programu Cambridge Weight Plan Ing. Lukáš Vrána v magazínu Tlouštíci extra:
Veronice se tostiž ze začátku dařilo hubnout rychle, ale pak díky věčnému experimentování a malému odhodlání ustrnula. Jediné čemu se věnovala na sto procent byl pohyb.
Na začátku byla Veronika unavená, posmutnělá a bez přítele. I to se ale behěm její proměny změnilo.
Další příběh a velkou proměnu v pořadu Tlouštíci uvidíte zase ve čtvrtek ve 21.30 na Primě.
Autor článku
Zuzana Schneidewind
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
