VIDEOrecepty: Připravte si zdravé menu ze 2. dílu Teď vaří šéf!

Jak uchováváte rodinnou historii, Berane? Uchováváte památky v krabici, vystavujete je nebo si vytváříte výstřižky? Pravděpodobně si uvědomujete hodnotu rodinné historie, ale možná ji neuchováváte tak dobře, jak byste měli. Podnikněte kroky k zaznamenání a uchování cenných předmětů a vzpomínek po rodičích, prarodičích, sourozencích a dalších. Nezapomínejte také na svou vlastní historii. Jednou budete rádi, že jste to udělali.

Dnes se omluvte za zpoždění, Býku. Není snadné přiznat chybu, ale planetární aspekty vám mohou dodat odvahu. Místo toho, abyste se dusili výčitkami, sejděte se s dotyčnou osobou a zjednejte nápravu. Bez ohledu na případné nepříjemnosti určitě zjistíte, že se poté budete cítit mnohem lépe. I když druhá osoba nebude vnímavá, budete schopni říci, co je třeba.

Blíženci, vaše sny jsou víc než jen náhodné vzplanutí neuronů. Mohou naznačovat nevyřešené problémy, stres, hluboké touhy a ztracené vzpomínky. Mohou být užitečné pro pochopení sebe sama a řešení problémů. Pokud si povedete snový deník, získáte přístup k síle svého podvědomí a ke všemu, co se z něj můžete naučit. Prozkoumejte své nedávné sny. Zjistěte, zda v nich není něco, co byste si měli uvědomit.

Pokud jste v poslední době unavení, Raci, může to být způsobeno stresem. Dnešní aspekty přinášejí do komunikace další energii. Bylo by moudré si o některých stresech promluvit. Obavy, úzkost a strach jsou velkým vyčerpáním fyzického i emocionálního zdraví. Cvičení může některé z nich zmírnit. Pro ostatní je klíčové mluvit. Najděte nejúčinnější způsoby, jak se těchto energetických výpadků zbavit a cítit se lépe.

Dnes je vhodný den pro vyjádření vašich myšlenek a pocitů, Lvi. Ať už se jedná o milovanou osobu, která by ocenila láskyplná slova, nebo o kolegu, který vyžaduje poučení, komunikace bude probíhat snadněji než obvykle. Máte praktickou povahu. Často říkáte to, co si myslíte, že je potřeba, a nic moc jiného. Přesto druzí mohou potřebovat, abyste řekli mnohem víc.

Panny, dnes šíříte dobrou vůli a náklonnost. Už dlouho jste nedali lidem najevo, že vám na nich záleží a že si jich vážíte. Pohlednice, telefonáty, dopisy, květiny a objetí jsou způsoby, jak vyjádřit své city. Zvažte, zda někoho nepřekvapit obědem nebo pro přítele nepřipravit něco speciálního. Udělejte si čas na emocionální i intelektuální vyjádření. Udrží to ve vašem životě zdravou rovnováhu.

Pokud se vám dnes do cesty postaví nějaký problém, hledejte co nejjednodušší řešení. Ne každý problém je složitý. Často je nejlepší odpovědí ta nejzjevnější. Snažte se držet emoce stranou od problémů, které vyžadují výpočet a přemýšlení. Mohly by vám zakrýt výhled a zabránit vám vidět to, co máte přímo před sebou. Čerpejte sílu ze svého zdravého rozumu. Při řešení problémů použijte vylučovací metodu.

Štíři, dnes je dobrý den na to, abyste řekli svůj názor. Ne že byste s tím měli obecně velké problémy. Ale i vy se můžete setkat se situacemi, kdy se cítíte zastrašeni a váháte, zda se ozvat. Ne však dnes. Nebudou žádné okolnosti, které byste nezvládli, protože astrální energie posílí vaše schopnosti. Pokud existuje někdo, koho se zdráháte oslovit, udělejte první krok a promluvte si s ním.

Střelci, dnes očekávejte posílení svých komunikačních schopností. Pokud máte často potíže s vyjádřením svých skutečných pocitů, bude to pro vás vítaná změna. Zvažte možnost promluvit si o věcech s kýmkoli, s kým máte nevyřešené problémy. S přidanou silou a sebedůvěrou byste měli být schopni problémy rychle a relativně bezbolestně vyřešit.

Pokud vás něco trápí, Kozorozi, dnes je vhodná doba to vyřešit. Vaše vynikající komunikační schopnosti budou díky dnešní energii ještě silnější. Ať už se vaše problémy týkají kolegy, šéfa, manžela, přítele nebo příbuzného, najdete slova, kterými účinně sdělíte své myšlenky a pocity. Neváhejte si domluvit schůzky.

Vodnáři, pokud jde o vyjadřování citů, můžete být klidní a samotářští. Dnešek může být výjimkou. Aspekty mohou přinést skutečnou sílu vašim komunikačním schopnostem. Bylo by moudré, kdybyste se této příležitosti chopili. Podnikněte kroky k vyjádření svých pocitů tím, že budete iniciovat rozhovory. Slova budou přicházet mnohem snadněji než obvykle. Pokud se vyskytnou problémy, které je třeba řešit, pravděpodobně najdete řešení.

Kdy jste naposledy strávili s rodinou skutečně kvalitní čas, když nepočítáme běžné domácí práce? Pokud je to už dlouho, je dnešní den vhodný k tomu, abyste to udělali. Pokud máte děti, hrajte si s nimi nebo jděte do parku či ZOO. Pokud jste svobodní, zvažte návštěvu rodičů nebo sourozenců. Dnes je zdůrazněna komunikace. Mluvit se bude snadno a ochotně. Využijte toho a podpořte pouto s blízkými.