21. února 2017 04:00
Martina ČerňanskáMagická Luna pro každý den: 21. 2. – symbol Džbán
Čistíme tělo i mysl, uděláme si čas na zklidnění, vypneme všechny komunikační prostředky – mobily, počítače, tablety. Je to čas vhodný i pro půst, protože naše tělo se může snadněji detoxikovat, dodržujeme důsledně i pitný režim.
Luna ve Střelci – ubývá
Dnes provádíme speciální cviky pro nohy a boky, účinné jsou také lymfatické masáže, nejlépe ruční nebo s pomocí speciálních návleků. Objednáme se do kosmetického nebo masážního salonu.
Do svého jídelníčku zařadíme více zdravé přírodní stravy, přednost dáme „živé“ stravě. Vyhneme se džusům z koncentrátů a sladkým limonádám i energetickým drinkům. Vyzkoušíme např. nápoje z aloe vera, kompuchy nebo ječmene. Luna ubývá, můžeme si dopřát více stravy i ve večerních hodinách.
Skvělou barvou pro tyto dny je světle modrá nebo citronová. Z kamenů můžeme vybrat akvamarín nebo žlutý chalcedon.
Může nám vonět exotický oud nebo čokoláda.