Prima maminka

9. října 2016 17:00

Anna Kopečková

Zdravé sušenky z ovesných vloček s jahodami

Upéct si domácí sušenky není vůbec těžké. Tyhle jsou navíc ze zdravých surovin - ovesných vloček, syrovátky, sušených brusinek a mandlí.

Co budete potřebovat (pro 6 osob):

Na těsto:

  • 3 bílky
  • 100 g rýžové mouky
  • 100 g sušené syrovátky
  • 100 g ovesných vloček
  • 50 g sušených brusinek
  • 50 g plátků mandlí
  • 30 g nasekané čokolády
  • 100 g třtinového cukru

Na ozdobení:

  • 6 čerstvých jahod
  • 1 lžíci medu
  • pár kapek citronu
  • čerstvou mátu

Postup:

1. Suroviny na těsto smícháme a vypracujeme těsto. Na plechu vyloženém papírem na pečení z něj tvoříme kolečka o velikosti 5 cm a výšce 3-5 mm a pečeme je asi 10 minut v troubě vyhřáté na 180 °C.

2. Jahody nasekáme najemno a promícháme s medem a citronem.

3. Upečené sušenky necháme prochladnout a podáváme s připravenou jahodovou omáčkou, kterou dozdobíme lístky čerstvé máty.

Uvedený recept je z pořadu Pečeme podle hvězd.


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 1. 7. 2025

Jste dynamická osobnost, Berane. Díky dnešní nebeské energii byste se měli snažit nevynakládat energii na nesmyslné rozhovory. Snažte se být trochu pragmatičtější. Velmi pečlivě zvažte případné kompromisy. Pokud budete stát pevně na svém, dosáhnete svých cílů mnohem rychleji.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.