Herec Trevor Larcom shodil za rok skoro 60 kilo: Je inspirací všem, kdo bojují s nadváhou

Berani, nešetřete na péči o své fyzické zdraví. Ve snaze ušetřit peníze se možná nebudete obtěžovat chodit na zubní prohlídky nebo se rozhodnete pro nejlevnějšího lékaře. Nic není důležitější než vaše zdraví. Chovejte se ke svému tělu s úctou a respektem, které si zaslouží. Možná vám nebude dělat potíže dělat pro druhé to, co víte, že byste měli dělat pro sebe.

Udržovat věci v rovnováze může dělat více problémů, než je vhodné, Býku, takže se do ničeho nenuťte. Někdy je pro náš osobní růst nezbytné nechat kyvadlo, aby se vychýlilo na jednu stranu. Čím více se dokážete odpoutat a přijmout, že ne vždy bude vše klidné a harmonické, tím lépe se budete umět vypořádat s náhlými citovými zmatky, které se jistě objeví.

Tento den se cítíte na pokraji citového zhroucení nebo triumfálního prozření, Blíženci. Abyste si zajistili pozitivní výsledek, neberte se příliš vážně. Tento den má v sobě určitou intenzitu, která pravděpodobně způsobí, že se každý bude cítit navinutý jako pružina. Jeden neopatrný krok by mohl odstartovat katastrofu. Dělejte, co můžete, abyste napětí spíše zmírnili, než abyste ho zvyšovali.

To, že všichni ostatní chodí po špičkách, neznamená, že vy musíte taky, Raku. Váš optimistický duch bude kvůli dramatům kolem vás vítanější než obvykle. Dávejte si pozor, abyste se nedostali do role, o které víte, že ostatní chtějí, abyste ji hráli. Je snadné přijmout roli, která je před vámi, ale ne vždy to situaci pomůže. Čtěte podle svého vlastního scénáře, ne podle scénáře někoho jiného.

Vaše obrovská citlivost v určité situaci může způsobovat, že děláte ukvapené závěry, které vám brání vidět pravdu, Lvi. Máte tendenci předpokládat věci dříve, než máte k dispozici všechna fakta. Možná předpokládáte to nejhorší, což vás v souvislosti s danou situací stresuje víc, než je nutné. Nedělejte si starosti s věcmi, o kterých nevíte, zda jsou pravdivé.

Možná máte pocit, že jste odsouzeni k záhubě, když něco uděláte i neuděláte, Panny. Možná máte na určitou věc velmi vyhraněný názor, ale víte, že vyjádřením svého názoru pravděpodobně způsobíte, že se někdo jiný bude cítit ohrožen nebo rozrušen. Pokud si však tyto myšlenky necháte pro sebe, budete se cítit uražení a možná i zneužití. Je lepší, když se vyjádříte upřímně.

Váhy, možná se dnes bez zjevné příčiny rozpláčete. Hledejte útěchu v posezení u vody, kde můžete dát průchod svým emocím. S blížící se bouří roste napětí. Jakmile však pomine, nastane klid, protože mraky pronikne sluneční svit. Tento čas klidu a pohody se může zdát vzdálený, ale je blíž, než si myslíte.

Nečekané emoce se objeví z ničeho nic a způsobí zmatek, Štíři. Buďte připraveni vypořádat se s neočekávanými situacemi. Klíčem k úspěchu je nereagovat přehnaně. Čím klidnější a stabilnější dokážete zůstat, tím lépe pro vás. Řešení situace reaktivním výbuchem pouze změní scénu ve výbušný vztek. Než začnete problém řešit, počítejte do deseti nebo si na chvíli sedněte sami.

Střelci, v určité situaci můžete chtít více svobody. Možná jsou to vaše emoce, od kterých se chcete distancovat, nebo máte pocit, že vás někdo dusí. Na jedné straně toužíte po společnosti a intimitě, abyste zaplnili vnitřní prázdnotu. Na druhé straně vám vadí, že musíte být tak potřební. Než se do vztahu příliš ponoříte, ujistěte se, že jste celiství.

Možná budete muset použít šarm a vtip, abyste zmírnili napjatou situaci, Kozorozi. Může se stát, že se budete cítit nepříjemně. Vaším řešením problému je nasadit veselou tvář a odvést pozornost od potíží vyprávěním několika vtipů. Uvědomte si, že tato technika sice na chvíli oddálí nutnost čelit určité situaci, ale rozhodně vás neochrání před tím, abyste se s ní vůbec museli potýkat.

Vodnáři, vaše emoce jsou aktivní a mohou se projevovat silnými výbuchy. V nitru se vám hromadí impuls, který byste neměli ignorovat ani potlačovat. Možná máte pocit, že to, co chcete říct, není pro danou situaci vhodné. Je více než pravděpodobné, že ignorováním těchto pocitů spíše uškodíte, než abyste je dostali ven.

Možná máte pocit, že pokud nemáte co pozitivního říct, neměli byste říkat nic. Tato myšlenka by vás dnes mohla držet na uzdě, Ryby. Pokud jste frustrovaní, rozzlobení nebo zranění, řešte tento problém otevřeně. Nemějte pocit, že musíte být tím, kdo všechny ostatní rozveselí. Nechte to udělat pro změnu někoho jiného. Předstíráním, že je vše v pořádku, i když tomu tak není, škodíte jen sami sobě.