Bílkoviny v jídelníčku jsou pro hubnutí nezbytné. Proč, vysvětlují odborníci z pořadu Tlouštíci extra

Dnes vás může frustrovat, když se vám zdá, že lidé nejednají racionálně. Pro vás, Berani, mohou být problémy naprosto jasné. Mějte na paměti, že ne každý vidí svět stejně jako vy. Do hry pravděpodobně vstoupí prvek silných emocí, který jste nedokázali vzít v úvahu. Všímejte si toho v průběhu dne.

Vydejte se dnes hlouběji pod povrch, Býci. Možná vám bude vyhovovat způsob, jakým nyní věci řešíte. Mějte však na paměti, že pravděpodobně nepokročíte na své cestě, dokud nezvýšíte intenzitu. Pokud to neuděláte, možná zjistíte, že ji někdo zvýší za vás. Náhle by vás mohly zaskočit těkavé emoce a vy budete tápat a hledat oporu. Zůstaňte vepředu.

Možná si říkáte, čím to je, že dokážete ovládat tolik oblastí svého života, ale v oblasti romantiky se vám nic nedaří? Odmítněte představu, že nejste hodni lásky. Nesnažte se představovat se jako někdo, kým nejste. Možná matete lidi kolem sebe tím, že vytváříte obraz, který je zcela odlišný od toho, kým ve skutečnosti jste.

Zkuste se dnes naladit na lehčí notu, Raku. To se možná snáze řekne, než udělá. Jste mostem, který spojuje ostrov s pobřežím. Voda stoupá a ostrov bude brzy zcela zatopen. Lidé se k vám snaží dostat. Dávejte si pozor, aby se situace nestala otázkou sebeobětování. Most se může pod tak velkou vahou a tlakem prohnout nebo dokonce zlomit.

Možná se dnes snažíte řešit věci přehledně a spořádaně, Lvi. Snažte se nebýt příliš frustrovaní, pokud věci nepůjdou přesně tak, jak byste si přáli. Napětí se může objevit, když přijdou na přetřes srdeční záležitosti. Lidé mohou být poněkud emotivní, což váš úhledný a spořádaný plán pošle rovnou oknem ven.

Když už jste si mysleli, že máte lásku a romantiku v hlavě srovnanou, Panny, něco nebo někdo vám znovu rozbuší srdce. Je více než pravděpodobné, že intenzivní emocionální drama tohoto dne je jen přechodnou fází, takže se snažte příliš se tím nezatěžovat. Situace vám dnes mohou připadat jako otázka života a smrti, ale pamatujte, že tomu tak není.

Váhy, dejte si pozor, abyste se dnes nenechali unést svým srdcem. Je pravděpodobné, že vás přepadnou extrémní emoce, takže si budete velmi dobře uvědomovat své okolí a to, co si o vás myslí ostatní lidé. Možná se budete chtít uchýlit do lesa a poradit se s vílami a troly. Fantazie je úžasný způsob, jak uniknout emocionální intenzitě, která bude v takový den pravděpodobně ve vzduchu.

Připravte se na emocionální odezvu, která je dnes pravděpodobná, pokud budete příliš majetničtí vůči svému romantickému partnerovi, Štíři. Mohly by se objevit otázky týkající se svobody versus závazku, ať už jste zapojeni do blízkého vztahu, nebo ne. Možná jsou tyto pocity jednoduše vnitřní a vy se snažíte ujasnit si svůj postoj k dané záležitosti, než budete pokračovat.

Střelci, dnes se můžete cítit ze všech stran zablokovaní a bez možnosti úniku. Působí na vás velké síly, které vás nutí cítit se zodpovědní za nějaký nepořádek, který se ve vašem životě vyskytl. Pamatujte, že pokud jde o partnerské vztahy, jsou potřeba dva, aby se situace vyřešila nebo rozbila. Neházejte všechnu vinu na sebe.

Vaše emoce by dnes mohly být poměrně silné, Kozorozi. Může pro vás být obtížné jednat, aniž by se do hry zapojily intenzivní pocity. Dávejte si pozor na to, abyste mluvili, aniž byste si předem promysleli, jak vaše slova ovlivní ostatní lidi. Je důležité, abyste byli vnímaví a dokázali se naladit na dění kolem sebe. Buďte otevření názorům druhých.

Pro ostatní lidi může být obtížné vyrovnat se s dnešní intenzitou, Vodnáři, ale vy se dokážete vžít do každé situace, která se vám naskytne. Vody mohou být docela rozbouřené, zejména pokud jde o lásku a romantiku, ale vězte, že loď, na které jste, je schopná plavby. Je na ní místo i pro ostatní, a tak na palubu pusťte více lidí.

Srdeční záležitosti mohou být nyní trochu obtížné, Ryby. Snažte se úplně neuzavírat komunikační kanály, zatímco budete pracovat na vyřešení těchto problémů. Je nezbytné, abyste tyto kanály otevřeli šířeji a vynesli na povrch více svých pocitů. Soucitní lidé vás vyslechnou a pomohou vám vyřešit vaše emoce, pokud jim to dovolíte.