Astročlánky

21. října 2026 07:00

Petra Martišková

Úplňkový úklid energie: Zbavte domov starých věcí a hlavu toho, co vás už zbytečně tíží

Úplněk vytahuje na povrch věci, které už nejde donekonečna přehlížet. A nemusí jít pouze o vztahy nebo emoce. Někdy se stará energie schovává v přeplněném šatníku, hromadě oblečení, neotevřené poště nebo předmětu, který vám pokaždé připomene něco nepříjemného. Úplňkový večer proto využijte k malému úklidu. Nemusíte obrátit celý byt vzhůru nohama. Stačí několik míst a jedna věc, kterou se rozhodnete definitivně pustit.

Začněte místem, které vás nejvíc rozčiluje

Vyberte jedno místo, kolem kterého každý den chodíte a říkáte si, že ho musíte uklidit. Může to být kuchyňská linka, noční stolek, zásuvka plná papírů nebo židle zavalená oblečením. Všechno vyndejte, místo otřete a vraťte pouze věci, které tam skutečně patří. Rozbité předměty, staré účtenky, prázdné obaly a další zbytečnosti rovnou vyhoďte. Právě malý viditelný výsledek vytvoří pocit, že se něco pohnulo.

Nedávno vyšlo: Znamení, kterým intriky a lži nedělají problém: Ve Zrádcích to půjde Štírům a Blížencům

Otevřete okna a nechte starou energii odejít

Po úklidu na několik minut otevřete okna. Projděte místnost po místnosti a představujte si, že s proudícím vzduchem odchází napětí, únava, hádky i všechno, co už doma nechcete držet. Pokud chcete očistu zesílit, můžete projít byt se zvonečkem. Zaměřte se hlavně na kouty, chodbu, prostor za dveřmi a místa, kde se dlouho nic neměnilo.

Najděte věc spojenou s minulostí

Úplněk přeje uzavírání, a proto se podívejte také na předměty, které si necháváte pouze ze zvyku. Starý dopis, dárek od bývalého partnera, oblečení z období, které už máte za sebou, nebo věc spojená s nepříjemnou vzpomínkou nemusí zabírat místo ve vašem současném životě. Nemusíte vyhazovat všechny vzpomínky. Vyberte pouze jednu věc, u které už delší dobu cítíte, že ji nechcete mít na očích. Darujte ji, přesuňte ji mimo svůj každodenní prostor nebo se s ní rozlučte úplně.

Mohlo by vás zajímat: Co čeká Pannu během podzimu? Vyčerpání kvůli přebírání zodpovědnosti a nový režim

Ukliďte také ve své hlavě

Vezměte papír a napište na něj, co vám v posledních dnech nejčastěji běží hlavou. Ne dlouhý seznam. Vyberte jednu konkrétní starost, křivdu nebo situaci. Pod ni napište, co s ní můžete udělat. Pokud existuje řešení, poznamenejte si první krok. Pokud už ji změnit nemůžete, napište: Tuhle věc už dál nemusím nosit s sebou. Papír potom roztrhejte a vyhoďte. Smyslem není hledat další odpovědi, ale přestat každý večer znovu otevírat stejný příběh.

Nakonec zapalte svíčku

Po úklidu zhasněte na chvíli hlavní světla a zapalte bílou svíčku. Sedněte si do místnosti, kterou jste právě uklidili, a všimněte si rozdílu. V duchu nebo nahlas řekněte: „Propouštím vše, co už nepotřebuji. V mém domově i v mé mysli vzniká prostor pro něco nového.“ Potom si položte jednoduchou otázku: Co chcete do uvolněného prostoru pustit? Více klidu, nový vztah, lepší práci, odpočinek, peníze nebo jednoduše lehčí každodenní život? Úplňkový úklid nemusí znamenat několik hodin drhnutí celého bytu. Mnohem důležitější je najít něco, co už dávno mělo odejít, a tentokrát to skutečně pustit. Jedna prázdná zásuvka, jeden vyhozený předmět a jedna uzavřená starost mohou mít na váš klid a psychické rozpoložení překvapivě velký vliv.

Zdroj: timesofindia, shopveryessential, yourconsciouscleaners

Co na období kolem úplňku předpověděla Helen Stanku?