Celebrity

2. srpna 2026 09:30

Karolína Trávníčková

Zdeňka Žádníková o výchově čtyř dětí: Absolutní liberální výchova je cesta do pekel

Herečka Zdeňka Žádníková Volencová vychovala čtyři děti a na dnešní trendy ve výchově má jasný názor. Zastává se pevných hranic, varuje před příliš brzkým používáním mobilů a tabletů a věří, že základem duševního zdraví je bezpečné rodinné zázemí. V otevřeném rozhovoru promluvila také o vlastní bolestné zkušenosti se ztrátou maminky, která ji donutila dospět mnohem dřív.

Duševní zdraví dětí je podle Zdeňky Žádníkové Volencové téma, které začíná především doma. Přestože dnešní děti čelí vlivu sociálních sítí, šikaně i různým tlakům okolí, zásadní roli podle ní hraje rodina. „Doma se máte cítit bezpečně. Doma by dítě mělo být schopné říct, že ho něco bolí nebo trápí, a mělo by být vyslyšeno a přijímáno,“ řekla pro Prima Ženy herečka, která je maminkou čtyř dětí.

Právě pocit bezpečí může podle ní zabránit tomu, aby se z drobných problémů staly vážné psychické potíže. „Když to máte doma v cajku a máte kam jít a komu se svěřit, tak i z malého semínka problému nevzklíčí plevel, který vás zahltí a tu duši utopí,“ popsala obrazně.

Po smrti maminky musela rychle dospět

Sama si přitom prošla velmi těžkým obdobím. V sedmnácti letech přišla o maminku a tehdejší možnosti psychologické pomoci byly podle ní minimální. „Byl rok 1999. To bylo nula. Zvládni to, postarej se, přežij to. Nic jiného nebylo,“ vzpomínala.

Místo útěku k alkoholu nebo drogám se uzavřela do sebe a společně se sestrou převzala část odpovědnosti za chod domácnosti. „Měly jsme se sestrou pragmatické starosti. Postarat se o otce, naučit se vařit, vyžehlit mu mraky košil. Strašně rychle jsme se staly dospělými,“ přiznala.

Přestože později nastoupila na DAMU, prostředí, které by podle mnohých mohlo svádět k různým excesům, na ni působilo přesně opačně. „Do sedmnácti jsem docela divočila. A ve chvíli, kdy jsem najednou mohla úplně všechno, mě to přestalo zajímat,“ uvedla.

Doma má malou republiku

Dnes je herečka maminkou čtyř dětí a s úsměvem přiznává, že rozhodně nevede domácnost ve vojenském režimu. „Mám čtyři bezvadné, chytré bordeláře,“ řekla se smíchem Zdeňka.

Nejstarším dcerám je dnes 24 a 20 let a podle herečky se jim podařilo zvládnout i náročnější období dospívání. „Měly jsme období šikany i nepřijetí. Ale protože s tím přišly včas, dokázaly jsme si s tím poradit. Dneska z toho máme spoustu úsměvných historek,“ prozradila herečka.

Mohlo by vás zajímat: Od malého miminka až po dospělost. Výchova dítěte může stát rodiče miliony korun.

Výhodu vidí také v tom, že sourozenci drží při sobě. „Teď je to taková paráda mít doma smečku. To je malá republika. Navzájem si pomůžou, vyjdou si vstříc a jsou to kamarádi,“ prozradila o svých ratolestech.

Liberální výchova je cesta do pekel

Přestože se dnes často mluví o respektujícím rodičovství, Žádníková Volencová zdůrazňuje, že děti potřebují jasně nastavené hranice. „Nejsem zastáncem absolutní liberální výchovy, protože si myslím, že je to cesta do pekel,“ řekla bez okolků.

Podle ní je důležité dětem vysvětlovat pravidla, ale zároveň trvat na jejich dodržování. „Moje svoboda končí tam, kde začíná tvoje. Hranice jsou důležité,“ popsala herečka a s nadsázkou dodala, že jí vlastní děti přezdívají „Herodeska“.

Devítiměsíční dítě s tabletem ji traumatizovalo

Velkým tématem jsou podle herečky také mobilní telefony a obrazovky, se kterými se děti setkávají stále dříve. Nedávno ji šokoval zážitek z restaurace, kde pozorovala rodiče s malým dítětem. „Byl tam asi devítiměsíční chlapeček, který měl přímo před obličejem tablet.“

„Maminka mu pouštěla rychlá barevná videa a sama scrollovala na telefonu. Ten chlapeček se na ni pořád obracel, chtěl komunikovat, ale ona mu jen přepínala další videa,“ převyprávěla svůj zážitek.

Situace ji zasáhla natolik, že musela odejít jinam. „Normálně jsem musela vstát a jít si sednout do druhé místnosti. Bylo to pro mě traumatizující,“ svěřila se umělkyně, která se zúčastnila otevření nových terapeutických místností Dětské psychiatrické kliniky v pražském Motole. Podobné používání technologií podle ní rodiče často podceňují. „Aby dítě vydrželo v klidu, dostane telefon. Aby se najedlo, dostane telefon. Mně to přijde nepředstavitelné,“ pokývala nevěřícně nad trendy dnešní doby.

Z poruch příjmu potravy u dcer strach neměla

V době sociálních sítí řeší mnoho rodičů také obavy z poruch příjmu potravy nebo nízkého sebevědomí. Herečka ale říká, že její dcery podobnými problémy netrpěly. „Spíš jsem jim vysvětlovala, co je pro tělo dobré a co ne,“ řekla Zdeňka Žádníková Volencová.

Důležitou roli podle ní sehrál sport, tanec i rodinné prostředí. „Ani já svoji hodnotu neodvozuju od toho, jak vypadám. Možná jsem tím trochu přispěla k tomu, že to mají v hlavě srovnané,“ prozradila herečka, která je proto dnes na své děti pyšná. „Myslím si, že jsou dostatečně emocionálně vyzrálé na to, aby si neublížily,“ uzavřela.

AI mezi dětmi: Odborník Jan Tyl řekl, jak pomáhá a škodí


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 2. 8. 2026

Berani, problém dnešní energie spočívá v tom, že vám mohou být házeny klacky a kameny pod nohy. Buďte na pozoru před takovou nepřízní osudu, která se přenáší vzduchem. Mocné síly operují s emocionální agresí. Pokud si nedáte pozor, může vypuknout válka. Snažte se zachovat mír. Možná budete muset vyhledat úkryt.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.