Zdraví a nemoci

1. července 2013 14:02

Kateřina Motlová

U kuřaček nastupuje přechod až o 5 let dříve! Jak to?

Přechod ovlivňují i vnější faktory, tedy i kouření.

Nejmocnějším činitelem při příchodu přechodu bývají dědičné dispozice. Ovšem k brzkému přechodu může přispívat i závislost na nikotinu. „Kuřačky totiž mají v krvi nižší množství estrogenu,“ uvádí lékařka Helga Eislerová. Navíc je u kuřaček i vyšší riziko onemocnění osteoporózou.

Jejich kosti jsou už během plodného věku v ohrožení, jsou obecně křehčí. Je statisticky prokázáno, že ženy, které denně vykouří 20 a více cigaret, prožijí přechod o 2 až 5 let dříve.

Kromě toho žena kvůli kouření i působí starší – množí se mimické vrásky kolem úst, pokožka není dostatečně vyživena kyslíkem a má našedlou barvu, zuby zase nažloutlou, což pel mládí rozhodně nepřidává.

Jak přestat?

Pokud chcete přestat kouřit a patříte spíše k silnějším kuřačkám, rozhodně vyhledejte lékaře, který vás navede, jak překonat abstinenční příznaky. Pokud se léky berou 3 až 6 měsíců, velice úspěšně je potlačují. Některé pojišťovny je hradí, každopádně nevyjdou navíc, než průměrná spotřeba kuřáka za krabičku cigaret.

Foto: thinkstock.com

Důležitá je i motivace

Musíte hlavně být motivovaná chtít přestat. Ušetříte peníze, budete zdravější, vaše okolí to také ocení. I pes nebo kočka v domácnosti kuřáka má kratší život. Popřemýšlejte, co budete dělat v těch situacích, kdy jste si obvykle zapálily.

Podobné články

Sdílejte článek
Štítky kouření

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 16. 9. 2025

Berani, v poslední době si možná děláte starosti s penězi. Dnes by někdo z rodiny mohl udělat výdaj, který považujete za zbytečný a nezodpovědný. Než se rozzlobíte, vězte, že vše nemusí být tak, jak se zdá. Pokud se na situaci podíváte objektivně, možná zjistíte, že nejste v zoufalé finanční situaci a že výdaj z rodinné pokladny tolik neubral.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.