Tipy na srpen: Co ochutnat, co si pořídit na sebe nebo do bytu a kam vyrazit s rodinou?

Objevte kouzelný konjak

Jestli milujete těstoviny, ale často si je odepíráte kvůli udržení štíhlé postavy, zkuste konjakové těstovinové přílohy Slim Pasta. Jsou snadné na přípravu a sacharidů, cukrů ani tuků se už obávat nemusíte. Konjak je tradiční asijská potravina používaná již po staletí v Japonsku. Pěstuje se ve vysokých polohách a není tak intoxikován nebezpečnými látkami. Konjakové těstovinové přílohy obsahují až o 94 % méně kalorií než běžné těstoviny. Vyrábí se z ovesné vlákniny a bio konjakové mouky. Jsou také přirozeným zdrojem glukomannanu – rozpustné vlákniny, která snižuje pocit hladu a má velmi příznivé účinky při redukci hmotnosti i snižování cholesterolu. Slim Pasta se dá připravit na mnoho způsobů a navíc velmi snadno. Můžete ji kombinovat se zeleninou na vegetariánský způsob nebo s masem či rybami, je vhodná také do polévek a na přípravu smoothies. Stačí si jen vybrat variantu v nálevu či bez a formu přílohy. Vybírat můžete nudle, thajské nudle, fettuccine, penne, špagety, lasagne, ale i rýži či speciální rýži na přípravu sushi.

Slim pastu můžete nakupovat na www.slimpasta.cz, v hypermarketech Globus, Kaufland či v síti drogerií dm a Rossmann.

Veganské léto na dřívku

Jestli přemýšlíte, čím se v létě osvěžit, vyzkoušejte zmrzliny Soyka BIO, přírodní veganské nanuky vyrobené z 50 % z BIO ovoce a z 50 % z BIO sójové alternativy sm*tany. K dostání jsou ve třech příchutích – čoko-banán, malina nebo meruňka. Kromě ovoce a sm*tany v nich nenajdete již nic dalšího. Žádný přidaný cukr, konzervanty ani ochucovadla. Jen ovoce a poctivou sójovou sm*tanu vyrobenou z geneticky nemodifikovaných BIO sójových bobů pěstovaných v Rakousku. Navíc se nanuky vyrábějí ekologicky. Česká rodinná firma Soyka používá 100% ekologickou, tzv. zelenou elektřinu a ekologické obaly. Nanuky si můžete koupit na www.rohlik.cz anebo na pravidelně se konajících trzích v Praze (Karlín Market, Farmářské trhy Kulaťák, Trhy na Jiřáku) ve food trucku Soyka.

Hit 90. let se vrací

Obří síla i mnohostranné vlastnosti Tea Tree oleje jsou lidstvu známy už stovky let, až donedávna ho využívali jen domorodí obyvatelé východní Austrálie. Svět objevil olej Tea Tree po druhé světové válce a od té doby je stále populárnější. Jeho využití je totiž téměř nekonečné. Nejvíc je ceněn díky svým antibakteriálním účinkům, poradit si ale umí i s plísněmi a viry. Přípravky s olejem z čajovníku australského jsou nedocenitelné pro každého, koho trápí akné a pupínky. Tento olej ale dokáže pomoci i s velmi úporným problémem v podobě například plísně na nohou nebo vší. A proti jiným přípravkům má olej Tea Tree navíc ještě tu výhodu, že má protisvědivé účinky. Produkty s olejem Tea Tree pomáhají také například s lupy, opary a díky svému chladivému efektu ulevují také od spálenin. Australský zázrak dále zmírňuje svědění o otoky po štípnutí hmyzem, zrychluje hojení ran a zmírňuje lupénku. Značka Australian Bodycare nabízí řadu produktů, které obsahují Tea Tree oleje – čisticí gely, pleťové vody, hydratační přípravky, vlasovou kosmetiku, tělová mléka i intimní gely. Seženete je v lékárnách i drogeriích.

Mléko, které vás omladí i posílí

Rostlinná mléka jsou čím dál tím oblíbenější a to nejen mezi těmi, kteří se zajímají o alternativní životní styl. Důvodů, proč byste měli do jídelníčku zařadit to mandlové, je hned několik. Nejenže je zdravé a pomáhá bezproblémovému trávení, ale zároveň poskytuje ochranu před škodlivými volnými radikály a posiluje imunitu. Krom toho taky příznivě ovlivňuje kondici kardiovaskulárního systému, reguluje cholesterol a předchází osteoporóze. A věřte nebo ne, prospívá i pleti - bojuje proti akné, zpomaluje tvorbu vrásek a urychluje dokonce růst vlasů. S klidným svědomím ho proto můžete zakomponovat i do své kosmetické rutiny. Vyzkoušejte mandlové mléko značky Body&Future, které je bez cukru nebo sladidel, bez konzervantů, nepasterizované a navíc v eko obalu. Seženete ho například na Rohlíku nebo Košíku.

Vyhrajte pozdní léto na grilu

Až do 12. září se můžete zapojit do spotřebitelské soutěže Vyhrajte léto na grilu, ve které můžete vyhrát plynový gril Fieldman FZG3030, MEVA Piknik party gril GP18002 nebo set grilovacího náčiní. Pravidla jsou jednoduchá. Vyberte v obchodě jakékoliv 3 potravinářské výrobky s některým z těchto log kvality: Klasa, Regionální potravina, Bio „zebra“ anebo EU „Bio list“. Zaplaťte je u pokladny a nezapomeňte si schovat elektronickou účtenku, která je právě vstupenkou do soutěže. Tu si střežte jako oko v hlavě, v případě výhry ji budete potřebovat! Zaregistrujte se na webu Akademiekvality.cz, kde vyplníte potřebné údaje včetně celkové ceny za nákup, jeho datum a čas, 3 přesné názvy zakoupených výrobků, jejich producenta a značku kvality. Výhry se losují každý týden a soutěžit můžete i opakovaně.

Ponožky, nebo boty? Ponožkoboty!

Jestli vás rozčiluje, že vám děti běhají po zahradě jen v ponožkách, pořiďte jim ponožkoboty. Je to takový hybrid mezi ponožkou a botou a jejich výhodou je, že poskytují základní ochranu jako bota, jsou odolné, ale zároveň lehké, snadno se nazouvají a umožní dětské nožce pohyb ve všech směrech jako v ponožce. Unikátní ponožkoboty Skinners, které letos slaví 5 let, se vyrábějí z odolných funkčních vláken, mají vyztuženou dvouvrstvou podrážku, která je zapuštěna do textilie bez použití lepidel či švů. Tím se zvyšuje jejich odolnost. A navíc jsou velmi skladné. Více informací najdete na www.skinners.cc.

Indiánský stan do pokojíčku

Máte obývací pokoj neustále zaplněný dekami, které visí přes nábytek, a tvoří tak důmyslné dětské bunkry? Děti stany a bunkry prostě milují. Zbavte se improvizovaných rozsáhlých bunkrů a postavte jim teepee, na trhu jich najdete sice nespočet, ale vybírat můžete například z českých výrobců. Značka By Luci nabízí teepee s odnímatelnou podložkou, z pokojíčku ho tak můžete přesunout klidně ven na trávu. Pro nejmenší tu pořídíte kompletní výbavičku pro děti, díky unikátnímu on-line konfigurátoru si ji navíc můžete sestavit na míru. Více informací najdete na byluci.cz.

Dostaňte se znovu do formy

V posledních měsících se řada lidí kvůli pandemii potýká s bolestí kloubů, svalů, nespavostí, ztrátou energie, problémy s dýcháním a celkovou únavou. Ale na to, abyste se necítili dlouhodobě ve své kůži a zpozorovali u sebe nějaký z uvedených symptomů, ani nemusíte mít diagnostikovanou nemoc. Stačí být dlouhodobě ve stresu, špatně se stravovat a tělo můžete mít také vyčerpané. Tam, kde nepomůže přiměřený pohyb a optimální jídelníček plný živin, vitamínů a minerálů, je dobré sáhnout po kvalitních doplňcích stravy. Na poruchy spánku pomáhá extrakt z kozlíku lékařského nebo šišák bajkalský, na imunitu a únavu zaberou osvědčené vitaminy typu B12, C, D a minerály jako zinek a hořčík. Najdete je například v tobolkách BIOMIN RESTART COVITAL.

Co s úrodou? Zavařit nebo usušit!

Zavařování nebo sušení je ideálním způsobem, jak zužitkovat přebytky ovoce a zeleniny. Zatímco naše babičky si vystačily s obyčejným velkým hrncem a třeba drátěným roštem z postele, moderní doba nabízí mnohem vychytanější a všestrannější pomocníky. Zavařovací hrnec značky DOMO pojme až 22 klasických „zavařovaček“ a hravě si poradí nejen s ovocem a zeleninou, ale skvěle zavaří také maso, uzeniny, ryby nebo houby. Výhodou je teplotní čidlo umístěné na dně, to umožňuje přesné hlídání teploty. Kromě toho je vybavený přehledným LCD displejem, který ukazuje nejen čas zbývající do konce programu, ale také aktuální teplotu. A když sezona zavařování skončí a ochladí se, můžete hrnec použít jako várnice na čaj nebo svařené víno. V sušičce můžete zpracovat nejen různé druhy ovoce nebo hub, ale i maso nebo bylinky. Kromě toho v ní lze sušit najednou různé druhy ovoce, aniž by převzaly ostatní pachy - to je možné díky vlastnímu systému odvětrávání jednotlivých pater. Použití je velmi jednoduché, díky časovému spínači se sušička i automaticky vypne, proto nemusíte nic složitě hlídat ani kontrolovat. Obojí seženete na na e-shopu www.domo-elektro.cz.

Kdo neviděl, neuvěří!

Máte-li rádi výstavy, zajděte si na pražské Malé Straně do Musea Kampa, kde až do 30. září probíhá výstava Jiří Šalamoun: Kdo neviděl, neuvěří, to mně věřte. Tvorbu předního českého ilustrátora a všestranného výtvarníka Jiřího Šalamouna všichni známe skrze ilustrace Maxipsa Fíka, Pana Tau nebo Tolkienova Hobita. Výstava však představuje i méně známá díla jeho tvorby a její organizátoři slubují, že návštěvníci, malí i velcí, budou mile překvapeni. Museum Kampa je otevřeno ve všední dny od 12 do 18 hodin a o víkendech od 10 do 18 hodin.

Kolem Sečské přehrady pěšky i na kole

Okolí sečské přehrady patří k nejnavštěvovanějším místům v Železných horách. Okolo přehrady se můžete vydat pěšky nebo na kole, čekají vás krásné výhledy, které ocení milovníci přírody i lovci jedinečných fotozáběrů. Pokud se rozhodnete vydat kolem přehrady na kole, čeká vás 17 kilometrů dlouhá trasa se spoustou hezkých zastávek, na které objevíte zříceniny hradů, památné stromy i zámečky. Přehrada láká lovce krásných záběrů i díky ostrůvku, který je uprostřed a kolem kterého je i nejčistší voda. Po cestě můžete samozřejmě kdykoliv seskočit z kola a relaxovat na sečských plážích. V Autokempu Seč Pláž si můžete půjčit loďku a prozkoumat přehradu přímo z jejího nitra. V kempu můžete samozřejmě i stanovat anebo zde jen strávit odpoledne a využít některou ze sportovně-rekreačních možností, jakými jsou třeba zorbing nebo vodní trampolíny. A když se zapojíte do soutěže Cyklopecky 2021, můžete vyhrát třeba i jedno z pěti jízdních kol nebo pobyt v hotelu.