Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.
Reklama

Zázračné obklady z lněného semínka

Ať již při zánětu vedlejších nosních dutin a rýmě, nebo při kašli a bronchitidě či k mírnění podráždění suchých očí – všude tam, kde dělá dobře jemná vlhká aplikace tepla, se doporučuje lněné semínko.
Vydáno: 19.10.2016
Zázračné obklady z lněného semínka
Autor: Jessica Hath - Léčivé obklady a zábaly Zázračné obklady z lněného semínka
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Tato malá zrníčka mají vysoký obsah slizových látek, které se přes obklad dostávají i na kůži a činí mírné teplo vlhké kaše mnohem snesitelnějším. Proto obklad ze lněného semene představuje silně léčivou aplikaci při zánětech v oblasti vedlejších nosních dutin. A hodí se velmi dobře i pro děti.

Co potřebujeme:

1,5 šálku celého nebo čerstvě šrotovaného lněného semene

6–8 kapesníčků nebo jednorázových čajových filtračních sáčků

2 šálky horké vody

2 termofory naplněné horkou vodou

mísu, lžíce

Postup:

Celé nebo šrotované lněné semínko dejte do mísy a přelijte ho vroucí vodou.

Rychle ho rozmíchejte na kaši, která by neměla být ani příliš vlhká ani příliš suchá.

Rozložte kapesníčky (nebo čajové filtrační sáčky), na každý rozprostřete asi 1 lžíci lněného semínka a složte je do malého balíčku.

Balíčky ohřejte mezi dvěma termofory naplněnými horkou vodou a položte je na bolavá místa obličeje. Při zánětu čelistních dutin dva balíčky lněného semínka rovnoběžně vlevo a vpravo vedle nosu, při zánětu čelních dutin dva balíčky na čelo.

Obklady není třeba fixovat, stačí je držet rukou. Důležité je dávat pozor, aby balíčky nebyly příliš horké.

Jakmile teplo obkladu poleví, přiložte nové dva balíčky a použité vyhoďte. Takto to zopakujte dvakrát až čtyřikrát.

Zázračné obklady z lněného semínka obličej Foto: Zázračné obklady z lněného semínka

A k čemu ještě můžete zázrak jménem lněné semínko a obklady z něj využít?

  • Horké obklady můžete při kašli a zahlenění přikládat na prsa (rozšiřuje dýchací cesty a zbavuje křečí), při bolesti v krku, suchém dráždivém kašli či k podpoře laktace.
  • Pokud máte na kůži suchá, zanícená a svědící místa, přikládejte studené obklady na 5 až 10 minut.
  • K mírnění podrážděných suchých očí přikládejte teplé obklady po dobu 5 až 10 minut.

Mohlo by vás také zajímat:

 

5 největších mýtů o vitamínech

Největší mýty o vitamínech aneb Jak vlastně fungují a kdy je raději nebrat

Harmonizujte celé tělo pomocí slavného japonského léčitelského umění

Jin Shin Jyutsu – starobylé japonské léčitelské umění podporující vyváženost emocí stimulací bodů na rukou. Vychází z přesvědčení, že každý prst na ruce je propojen s určitým orgánem a odpovídá mu určitá emoce. Jestliže chcete působit na některý orgán, obemkněte jemu odpovídající prst druhou rukou a držte 3–5 minut. Přitom zhluboka dýchejte.

Palec

 Japonské léčitelské umění palec

Orgány: žaludek a slezina

 

Emoce: úzkost, deprese, starosti, neklid

 

Fyzické příznaky: bolesti břicha, kožní problémy, bolest hlavy, nervozita

Přírodní cestou proti rýmě a nachlazení: Co určitě pomůže?

U léčby rýmy platí, že nic nás nezachrání okamžitě jako mávnutím kouzelného proutku, ale po malých krůčcích můžeme dospět k tomu, že se oněch krušných sedm dní dá rýma přežít o něco příjemněji.

Šalvěj

Šalvěj

Lžíci sušené šalvěje přelijte 2 dcl horké vody a nechte 15 minut vyluhovat. Vzniklý čaj můžete buď kloktat, nebo popíjet 3x denně. Šalvěj hojně používají zpěváci pro uklidnění hlasivek, pomůže i vám.

 

Zdroj:

Zázračné obklady z lněného semínka kniha Foto:

Léčivé obklady a zábaly nejen z bylinek a tvarohu

autor: Bernadette Bächle-Heldeová, Ursel Bühringová

vydalo nakladtelství: Mladá fronta

Článek je zařazen v: kašel, nachlazení, chřipka, lněné semínko, podzimní nachlazení, lněné semeno, léčivé obklady, suché oči, proti chřipce a nachlazení
Reklama