21. listopadu 2025 07:30
Klára ŠimšováJak se vyhnout rodinným hádkám o Vánocích? Nastavte si hranice a nikomu nic nedokazujte
Vánoce mají sice být o pohodě, klidu, míru a rodině, ne vždy však jde zařídit, aby se při návštěvách snesli úplně všichni. Ani při svátcích si někteří nedokážou odpustit nejapné poznámky nebo jsou schopni začít hádku kvůli naprosté maličkosti, protože se jejich názor neshoduje s jiným. Jak ale zamezit tomu, aby rodinné nešvary zkazily celé Vánoce? Existuje několik tipů, jak hádkám předejít.
Mnoho rodin se během Vánoc snaží sejít s ostatními rodinnými příslušníky, aby se všem dostalo notné dávky pozornosti. Prarodiče chtějí vidět vnoučata, vzdálené tetičky se po celém roce přijely ukázat, nebo se zastaví strýček, který se neshodne s názory ostatních členů rodiny. Zní to sice přitažené za vlasy, ale mnoho lidí na těchto rodinných sešlostech zažívá velký stres, protože se snaží udržet vše mírumilovné, ačkoliv jim v tom ti druzí příliš nepomáhají.
Pro některé začíná předvánoční shon už od listopadu, kdy se snaží zařídit dovolenou na Vánoce, dohánějí nedodělanou práci, starají se o rodinu, shánějí dárky a dopředu je balí, připravují vánoční menu a od prvního adventu už pomalu zdobí celý domov, aby do něj vnesli vánočního ducha. A když jsou pod palbou kritiky vlastní rodiny nebo musí řešit konflikty mezi příbuznými ještě o svátcích, je těžké se z toho nezbláznit. Ale co se pro to dá udělat?
Mohlo by vás zajímat: Jak skladovat umělý stromek, aby vydržel roky? Hodit se může fén
Uvědomte si, že se nikdo nezmění
Často se lidé ztratí v představě, že se na rodinných sešlostech všichni mrzouti a hádaví členové rodiny alespoň na Vánoce promění v milující příbuzné. Stres ze svátků však má tendenci umocňovat to nejhorší ve všech zúčastněných. Když se scházíte s příbuznými, mějte na paměti, že i jim může na vás něco vadit. Myslete na to, proč na té oslavě jste, a ne na to, co vás rozčiluje. I když vypráví ten samý příběh už po čtyřicáté.
Nastavte si hranice
Běháte od rána do večera po nákupech kvůli dárkům, zůstáváte dlouho v práci, abyste zařídili před Vánoci vše potřebné, a po nocích pečete cukroví, aniž by kdokoli přiložil ruku k dílu? Změňte to a řekněte si, že už to stačí. Máte plné právo na to poprosit někoho o pomoc nebo rodinu zapojit do všech úkolů, které potřebujete do Vánoc stihnout. Nekřičte, nevylévejte si na nikom zlost, jen svým blízkým ukažte a vysvětlete, že je toho na vás příliš.
Vyzkoušejte: Adventní kalendář. 6 DIY nápadů od jutových pytlíčků po perníčky
Neberte si nic k srdci
Ať už se do vás pustí vzdálená tetička kvůli váze, nebo vás zpraží pohledem tchán, že jste svého manžela příliš rozněžnila, neberte si to nijak osobně. Je sice nemístné někomu vyčítat to, jak žije, nebo jaké změny udělal ve své domácnosti, ale zbytečně byste si zkazili pohodu a klid, které Vánoce mají přinášet. Nenechte si vlézt pod kůži žádné výtky nebo urážky na vaši adresu, protože dotyčný je pravděpodobně vystresovanější než vy a ten stav ho dohání k zbláznění.
Naplánujte si čas o samotě
Ať už jste introvert nebo extrovert, když jste s velkou skupinou lidí delší dobu, může to mít neblahé účinky na vaši psychiku. Nejste tam od toho, abyste řešili staré rodinné sváry, konflikty nebo se zastávali všech, na které zrovna přišla řada s výtkami. Vánoce nejsou o povinnosti, že musíte nutně být jen s příbuznými. Naplánujte si také čas pro sebe nebo pro svou rodinu, i vy potřebujete takzvaně dobít baterky. Nemusíte nic vysvětlovat ani se cítit provinile.
Čtěte také: Vánoce jako nejdražší období roku? Desetitisíce Čechů si na dárky půjčí peníze
Nesnažte se ostatní ovládat
Dělají to všichni, to je holý fakt. Nemůžete nikomu změnit jeho názor, pokud v něj pevně věří. Pakliže si o vás myslí, že jste neschopná matka nebo máte problém v domácnosti, nesnažte se ho přesvědčit o opaku. Pokrčte rameny, protože vy přece víte, jak to celé je, a víte, že se dotyčný mýlí. Nesnažte se mít ani pod kontrolou něčí chování. Pokud se někdo chová neurvale, jde to za ním, nikoli za vámi. Vy ho neuklidníte natolik, aby se to za pár hodin nestalo znovu.
Zdroj: First for Women
Nejvyšší čas objednat vánoční cukroví. Ceny letos vyletí nahoru. Za co si nejvíc připlatíme?
Autor článku
Klára Šimšová
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
