Životní styl

30. října 2025 07:00

Eliška Reiglová

Vánoční hudba může škodit psychice, tvrdí psychologové. Lidé se cítí jako v pasti

Do Štědrého dne už zbývají necelé dva měsíce a je jen otázkou dní, než v rádiích začnou znít vánoční tóny a než se nekonečná smyčka písní o dárcích, sněhu a lásce bude dokola přehrávat i v obchodních centrech. Zprvu to pomůže navodit správnou atmosféru a dostat člověka do vánoční nálady, ale časem to může leckomu začít připadat otravné. Podle psychologů to však není vše.

Lidé na sociálních sítích každoročně už v říjnu žertují, že Mariah Carey pomalu rozmrzá, aby mohla do rádií vyslat svůj nesmrtelný vánoční hit All I Want for Christmas Is You. Jakmile zazní první tóny této písně, všem je jasné, že Vánoce jsou za rohem a že další podobné písně nás budou pronásledovat ještě celé týdny.

Vánoční klec

Většina lidí si vánoční hudbu poslechne s radostí, ale čeho je moc, toho je příliš. A to jak za předpokladu, že si ji před svátky a během nich pouštíte dokola sami, tak v případě, že pracujete například v obchodním centru, kde se jí zkrátka a jednoduše nemáte šanci vyhnout. Podle psycholožky Lindy Blair totiž mohou tyto písně negativně ovlivnit psychiku, především pak zaměstnanců takzvaných obchoďáků.

„Lidé pracující v obchodech o Vánocích musí vánoční hudbu vytěsnit, protože pokud to neudělají, opravdu jim to brání soustředit se na cokoli jiného. Prostě vynakládají veškerou svou energii na to, aby neposlouchali to, co slyší,“ uvedla odbornice s tím, že tento stav je mentálně nesmírně vyčerpávající.

Vánoce a advent 2025: Jak naplánovat dovolenou pro 9, 13 i 16 dní volna?

Ani zákazníci si však nemohou zcela oddychnout. „Vánoční hudba pravděpodobně lidi dráždí, pokud se hraje příliš nahlas a příliš brzy. Může v nás vyvolat pocit, že jsme v pasti – je to připomínka toho, že musíme kupovat dárky, obstarávat lidi, organizovat oslavy. Někteří lidé na to zareagují impulzivními nákupy, což se prodejcům líbí. Jiní by mohli z obchodu prostě odejít,“ dodala Blair.

Nejprve radost, poté šílenství

Podle výzkumnice hudební psychologie Victorie Williamson jsou tyto účinky způsobeny něčím, čemu se říká efekt prostého vystavení. Vysvětluje, že prvních pár vánočních písní vás dostane do sváteční nálady, ale tento efekt se postupně snižuje, dokud vás tyto melodie eventuálně nezačnou dovádět k šílenství.

Ve výsledku tak patrně nezáleží na tom, kde a za jakých okolností budete vánoční hudbě vystaveni. Podstatné je, že pokud si od ní nedáte chvilku pauzu, můžete se snadno cítit nepříjemně, a to paradoxně kvůli něčemu, co má navodit správnou sváteční atmosféru.

Zdroj: Woman's Day, Sky News, Hello Giggles

Vánoční stromeček si můžete rezervovat už nyní. Ceny oproti loňsku nevzrostly:


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 30. 10. 2025

Pokud jste toužili něco ve svém každodenním životě změnit, udělejte to nyní. Planetární energie vám říká, že nadešla hodina, abyste provedli konkrétní změny. Ať už se změna, o kterou usilujete, týká domácnosti nebo práce, fyzické nebo emocionální stránky, nebojte se vážně narušit status quo svého života.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.