12. prosince 2025 07:00
Klára ŠimšováJak zvládnout Vánoce v těhotenství? Zapojte blízké a nedělejte velká rozhodnutí
Vánoce, jeden z nejkrásnějších svátků celého roku. To vám řekne každý, kdo svátky netráví s bříškem, v němž nosí potomka, který se má narodit až začátkem jara. Prosinec je plný oslav a hostin, samá skvělá jídla, všude se to třpytí a chystá se mnoho večírků. Vše ale funguje jinak, když jste těhotná a nosíte pod srdcem poklad. Jak přežít Vánoce v jiném stavu?
Ačkoliv by Vánoce měly být časem odpočinku, ve skutečnosti je u těhotné ženy potřeba výdrž malého slona, aby svátky zvládla. Pro nastávající maminky, které prožívají první Vánoce s rostoucím miminkem v bříšku, mohou být svátky velmi náročné. Vánoční večírky plné lidí, šampaňského, které musí ignorovat, a mnoho návštěv příbuzných, které musí absolvovat... Patová situace.
Mezi tím vším myslíte na to, jak sníst bez výčitek celý talíř chlebíčků a kde si můžete zdřímnout. A ty hormony! Rozpláče vás každá vánoční reklama, neobvyklý dárek od sestry, která se rok neozvala, nebo partner, jenž v obchodě nekoupil lepicí pásku. Každá vánoční koleda vás přivede k slzám. A rozbrečí vás i ten pitomec, co vám vyfoukl parkovací místo u marketu blízko vchodu.
Čtěte také: S vánoční výzdobou neotálejte. Stromeček si ozdobte klidně už na Mikuláše
Snězte to jídlo, klidně všechno
Využijte těhotenského oblečení, stejně na módu teď nemáte ani pomyšlení. Jste těhotná, proto je to ten nejlepší čas na to se uvelebit v těhotenských legínách a sezobat všechny nasyslené čokoládové bonbony, ujídat cukroví nebo se pustit do druhé večeře. Pokud chce dítě druhou porci lahodného pistáciového cheesecaku, nemáte právo toho chudáčka omezovat!
Užívejte si společnost svých blízkých
Když vás bolí záda a máte oteklé kotníky, snadno propadnete podrážděnosti, obzvlášť pokud se musíte během Vánoc starat o hosty nebo o povinnosti. Zkuste zpomalit a požádat své blízké, aby vám pomohli. Partner vám může namasírovat záda, sestra a švagr mohou dobalit dárky pro rodiče místo vás a s výzdobou zase může pomoci maminka. A ještě se u toho můžete nasmát a povídat si.
Mohlo by vás zajímat: Význam svíček na adventním věnci. Proč má být jedna růžová?
Kupte si něco, co vám udělá radost
Do obchodu, abyste se těhotná mačkala mezi lidmi a košíky, se vám sice chtít nebude, ale to neznamená, že si nemůžete pořídit něco pro radost. Od toho jsou tu přece e-shopy, takže nastartujte počítač, notebook nebo telefon, objednejte si to, co vám udělá radost, a nechte doručovatele dělat svou práci tím, že vám to přivezou až pod nos. Nikam nemusíte a ještě máte něco jen pro sebe.
Zapojte tatínka ve velkém
Je jasné, že když jste teď těhotná, polovinu věcí nemůžete dělat, protože vás bolí záda, nohy, není vám dobře nebo jste unavená. A proto přichází řada na tatínka vašeho dítěte, aby o vás pečoval. Masáž nohou, vaření dobrot, nákupy... Brzy se zase vrátíte ke svým běžným povinnostem a i když to pánové nepřiznají, rádi pomůžou. A oceňte ozdobený stromeček, který postavili přímo pod vaším dohledem.
Přečtěte si také: Netradiční Vánoce podle designérů. Tmavě modré, sametově hnědé i levandulové
Nedělejte žádná velká rozhodnutí
Může to znít divně, ale mnoha ženám dělá problém dělat velká rozhodnutí v posledním trimestru. Ať už jde o jméno pro dítě, výběr dlaždic do koupelny nebo dárek pro tchyni k Vánocům, všechno se náhle změní v mučivé rozhodování, které trvá i týdny. Nejdříve své plány a návrhy projednejte se svou drahou polovičkou. Jinak se stane, že tchyni pod stromeček nadělíte brusle, i když chodí o holi.
Hlavně si to pořádně užijte
Jedná se sice o jeden týden, ale i tak je to velmi náročné období. Budete se na něj s láskou ohlížet, až za rok budete tančit se svou malou verzí kolem vánočního stromečku za zpěvu koled. Nalaďte se na to, že už brzy se ten váš malý zázrak narodí, a začněte se těšit a všechny starosti vás opustí, alespoň na chvíli. Vánoce už nikdy nebudou stejné, jako je prožíváte jen ve dvou s partnerem. Užijte si je.
Zdroj: Image
Elizaveta Maximová o nové roli: Kolegové si mysleli, že jsem skutečně těhotná, vypráví.
Autor článku
Klára Šimšová
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
