Jarní očista domácí lékárničky: To nejdůležitější často chybí, i náplast se může zkazit
Revize domácí lékárničky by měla proběhnout aspoň dvakrát ročně. Zdroj: Zoonar GmbH, Alamy, Profimedia
Ruku na srdce, máte v lékárničce určitě něco prošlého nebo zbytek léků na předpis? To důležité možná naopak chybí, přestože jste si byli jistí, že to tam někde je. Správnou revizí domácí lékárny můžete ušetřit peníze i životní prostředí.
Revize domácí lékárničky by měla probíhat pravidelně – ideálně na podzim a na jaře. Nejdříve je nutné všechno vyndat a zkontrolovat datum spotřeby. A to i u zdravotnického materiálu, jako jsou různé obvazy a náplasti. Některé totiž mohou obsahovat různé léčivé látky, anebo jde o sterilní materiál a jeho sterilita mohla být narušena.
1) Kontrola data spotřeby
Můžete začít právě od výrobků, které jste nejdéle přehlíželi. Zkontrolujte obvazy a obinadla, rukavice, roušky… Obecně platí, že pokud je obal neporušený a materiál byl skladovaný v suchu, bude fungovat i dlouho po expiraci. Po datu spotřeby už ale není garantována sterilita výrobku.
Jak poznat prošlou náplast
I obyčejné náplasti se mohou „zkazit“. Pokud změnily barvu nebo strukturu, obal je poškozený, náplasti jsou vlhké nebo lepidlo zaschlé, nepoužívejte je. Kam je vyhodit? Pokud neobsahuje léčivé látky, jde o běžný směsný odpad. Krabička od náplastí bývá papírová a patří tedy do modrého kontejneru.
Zkontrolujte i teploměry a nůžky
Také teploměr, nůžky nebo pinzety vyžadují občasnou kontrolu funkčnosti. Digitální teploměr možná bude potřebovat novou baterii, nůžky by neměly být rezavé a příliš tupé, „čelisti“ pinzety by se měly potkávat pro přesné vytažení třísky apod.
Nejrychleji se kazí kapky, sirupy a dezinfekce
Dále zkontrolujte léčiva všech typů – tablety, kapky, sirupy, … a nezapomeňte ani na dezinfekci. Obzvlášť oční kapky a výplachy mají přísná pravidla expirace a po otevření se musí spotřebovat do data uvedeného na obalu. Také dezinfekci je potřeba po otevření poměrně rychle spotřebovat (obvykle za 6–12 měsíců).
Po datu spotřeby mohou být léky přinejmenším neúčinné, v horším případě vyvolají nežádoucí reakce.
2) Prošlé léky patří zpátky do lékárny
Léky po expiraci nepatří do koše ani do záchodu. Odneste je zpět do lékárny, kde je musí přijmout a bezpečně zlikvidovat. Poškozené vnější obaly vyhoďte – dají se recyklovat podle materiálu. Týká se to také léků na předpis, které mohou být prošlé, ale nemusí, třeba vám část zbyla, když už jste je nepotřebovali. Zpětný odběr pomáhá snížit riziko zneužití léků i kontaminaci životního prostředí.
Nesprávná likvidace a splachování léků může mít negativní dopad na ryby a další volně žijící zvířata. Výzkum ukazuje, že některé léky mohou ovlivnit růst, reprodukci a chování vodních organismů a mohou zvýšit rezistenci na antibiotika.
3) Čištění úložného prostoru
Jakmile je vše venku, je čas na úklid prostoru pro skladování. Léky by vždy měly být v suchu (koupelna není ideální místo) a temnu, některé vyžadují skladování v lednici, většina ale snese běžnou pokojovou teplotu bez přímého slunce.
4) Doplnění obsahu lékárničky anebo co nesmí chybět
Vždy se hodí mít v lékárničce:
základní léky na snížení teploty a bolesti (paracetamol, ibuprofen),
léky na zažívací potíže a průjem + rehydratační roztok při velkém průjmu a zvracení,
antihistaminika (na alergie),
léky na rýmu a kašel, případně na bolest v krku bez kašle,
přípravek na popáleniny,
na hmyzí kousnutí,
do mrazáku můžete připravit gelový polštářek,
dezinfekce a zdravotnický materiál – náplasti, sterilní krytí, obvazy a obinadlo, jednorázové rukavice,
funkční teploměr, nůžky a pinzeta, včetně speciální na klíšťata.
Speciální péči je pak nutné věnovat lékárničce pro děti, se kterou vám rádi poradí v lékárně.
Přibývá lidí alergických na bodnutí hmyzem:
5) Organizace a uložení
Jakmile máte vše připravené, skládejte léky a materiály tak, aby ty s bližším datem spotřeby byly v první řadě. Snažte se nevrstvit příliš na sebe – ke všemu byste měli mít snadný a rychlý přístup v případě nouze. Díky tomu ušetříte také peníze, nebude se vám dít, že na něco zapomenete a omylem koupíte znovu. Léky uchovávejte ideálně v původních obalech i s příbalovými letáky.
A jen pro zopakování: Lékárnička musí být uložena na suchém, temném místě, mimo dosah dětí a zvířat a ideálně při teplotách do 25 stupňů, pokud to některé přípravky nevyžadují jinak.
Zdroje: mojeambulance.cz, Česká lékárnická komora
Autor článku
Marie Makovská
Autorka se věnuje především tématům zaměřeným na životní styl, je certifikovanou trenérkou a Ing. v oboru Výživa a potraviny. V letech 2020–2022 působila jako šéfredaktorka časopisu Dieta.
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
