Životní styl

25. června 2025 08:00

Vanesa Havlíková

Je horko a nevíte, co na sebe? Zchladí vás len, na tmavé oblečení zapomeňte

Slunce pálí, teploty překračují třicítku a představa, že si na sebe vezmete cokoliv víc než plavky, je skoro nesnesitelná. Jenže chodit nalehko neznamená vzdát se stylu. Stačí vědět, po jakých materiálech sáhnout, jakým barvám se vyhnout a proč volnější prodyšné kousky dělají v horku doslova zázraky.

Nejdůležitější roli hraje to, z čeho je vaše oblečení vyrobené. V horku se rozhodně vyplatí vsadit na přírodní materiály – nejlépe lenbavlnumušelín nebo viskózu. Jsou prodyšné, odvádějí pot a umožňují pokožce dýchat. Naopak syntetické látky, jako je polyester, horko zadržují a často vedou k nadměrnému pocení i podráždění pokožky. Velmi příjemný je v létě také lyocell, který má hedvábný vzhled, ale zároveň chladivý efekt.

Čtěte také: Léto dává vlasům zabrat. Pomůžete jim suchým šamponem i sepnutím

Čím méně vrstev, tím lépe

Vedle materiálu hraje v létě zásadní roli i střih. Obtažené topy, džíny nebo upnuté šaty sice mohou vypadat dobře, ale v extrémním horku vás budou spíš trápit než zdobit. Mnohem příjemnější jsou volnější a vzdušné střihy, které tělu dopřejí prostor a umožní cirkulaci vzduchu.

Skvělou volbou jsou rozevláté maxišaty, široké lněné kalhoty, košilové šaty nebo oversize košile – působí elegantně, ale zároveň neobtěžují. V horku navíc platí jednoduché pravidlo: čím méně vrstev, tím lépe. I minimalistický outfit může být stylový, když zvolíte kvalitní kousky a správně je sladíte.

Důležité jsou barvy i obuv

  • Vyhněte se tmavým barvám: Černá, tmavě modrá nebo šedá pohlcují sluneční paprsky a zvyšují pocit tepla.
  • Sáhněte po světlých odstínech: Bílá, béžová, světle modrá nebo pastelové tóny lépe odrážejí světlo a působí svěže.
  • Nepodceňujte pokrývku hlavy: Stylový klobouk nebo šátek nejen vypadá dobře, ale zároveň chrání před úpalem.
  • Dbejte i na výběr obuvi: Ideální jsou páskové sandály, pantofle, espadrilky nebo lehké tenisky z textilu.

Nezbytnou výbavou do letních dnů jsou i sluneční brýle s kvalitním UV filtrem, které chrání zrak před škodlivým zářením a zároveň jsou stylovým doplňkem. Hodit se může i skládací vějíř nebo malý rozprašovač s vodou, který poskytne rychlé osvěžení kdykoli během dne. Ať už tedy trávíte léto ve městě, na dovolené či v práci, s dobře zvoleným outfitem a praktickými pomocníky zvládnete horké dny hravě.

Tropické teploty jsou tady. Jak se správně chránit před nebezpečným UV zářením?


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 26. 6. 2025

Berani, věnujte dnes velkou pozornost svým přátelům. Někdo z nich možná prochází těžkým obdobím a potřebuje trochu více podpory a pozornosti. Pokud můžete, dejte dohromady několik kamarádů a uspořádejte improvizovaný oběd či večeři nebo jakoukoli jinou aktivitu, která vám umožní se zasmát, sblížit a sdílet. Vaše přátelství jsou pokladem, kterého je třeba si vážit a pečovat o něj.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.