Móda a krása

24. května 2017 14:00

Anna Kopečková

Co je aktivní uhlí? A opravdu funguje?

Aktivní uhlí jistě znáte a nejspíš ho používáte, pokud vás trápí zažívací potíže. Jeho využití je ale mnohem širší, včetně kosmetiky nebo gastronomie. Ne všechny způsoby použití jsou ale ideální. Které lze doporučit a kterým se raději vyhnout?

Na rozdíl od dřevěného uhlí, což je známý karcinogen, je aktivní uhlí léčivé. Jde o vedlejší produkt pomalu spalovaného dřeva, rašeliny nebo kokosových skořápek. Jelikož je vysoce porézní, adsorbuje tisíckrát víc hydrofobních toxinů a škodlivin, než samo váží.

Aktivní uhlí nejspíš používáte, pokud vás trápí průjem nebo plynatost. Jeho dalším účinkům se zatím nevěnovalo mnoho studií. My přinášíme osm bezpečných způsobů, jak ho používat, a tři, kterým se raději vyhnout.

TOHLE NE:

Drinky s aktivním uhlím

Intenzivní barva a jemná kouřová chuť inspirovala barmany, aby začali aktivní uhlí přidávat do míchaných nápojů. Dokonce tvrdí, že tyto koktejly chrání před ranní kocovinou. I když to zní báječně, nebude to zřejmě pravda. Přestože má aktivní uhlí detoxikační účinky, není žádný důkaz o tom, že byste po něm byli méně opilí.

Džusy s aktivním uhlím

Aktivní uhlí je velkým současným trendem v detoxikaci, najdete ho přidané i do limonád a džusů. My ale radíme, ať na ně nedáte. Aktivní uhlí zablokuje vstřebání vitamínů a dalších výživových prvků, takže snížíte pozitivní účinky nápoje. Navíc blokuje účinky léků, včetně antikoncepčních pilulek.

Aktivní uhlí v jídle

Řada zahraničních restaurací už začala přidávat aktivní uhlí do jídla. Třeba japonský Burger King obohatil svou nabídku o Kuro Burger (kuro znamená „černý“), burger obarvený inkoustem olihně na bambusové housce s aktivním uhlím. Sehnat se dají i černé vafle nebo dokonce černá zmrzlina. I zde platí, že aktivní uhlí narušuje prostředí v žaludku a blokuje vstřebávání léků, proto se podobným jídelním experimentům raději vyhněte.

MŮŽETE ZKUSIT:

Aktivní uhlí na bělení zubů

Použití aktivního uhlí na bělení zubů není žádná novinka, používá se v mnoha státech světa. Nicméně podle odborníků neexistují důkazy, že skutečně zaručí světlejší odstín zubů. Pokud ho používáte, nabádají stomatologové k obezřetnosti a umírněnosti, protože je abrazivní a může poškodit dásně i sklovinu.

Namísto pasty z aktivního uhlí ho trochu přimíchejte do normální pasty, naneste na zuby a nechte tři minuty působit. Pak opláchněte. Směs nepolykejte, hlavně pokud berete léky. Aktivní uhlí můžete kompletně nahradit kokosovým olejem, který má prokazatelně pozitivní vliv na zdraví dásní a zesvětluje zuby.

VYZKOUŠEJTE:

Maska z aktivního uhlí

Aktivní uhlí se v poslední době objevuje i v přípravcích pro péči o pleť. Nejlepších výsledků dosáhnete s pleťovou maskou, adsorbční schopnost totiž funguje jako magnet na nečistoty, maz a další nedokonalosti pokožky (například černé tečky). Podmínkou, aby mohlo působit, je přímý kontakt s kůží. Nicméně nečekejte, že pronikne i pod pokožkou, aktivní uhlí není rozpustné v tucích. Na to si pořiďte normální krém.

Šampon s aktivním uhlím

Svědí vás hlava, mastí se vlasy, máte lupy? Pak by vám mohlo pomocI právě aktivní uhlí. Šampony a kondicionéry obsahující aktivní uhlí už nabízí několik kosmetických značek.

Aktivní uhlí odfiltruje nepříjemné pachy

Aktivní uhlí je ideálním adeptem pro odstraňování nežádoucích nebo dokonce toxických pachů, a to včetně těch tělesných. Výzkumy prokázaly, že zásadně snižuje zápach unikajících střevních plynů. Tělesný pach dokáže eliminovat i speciální spodní prádlo obsahující vlákna z aktivního uhlí.

Deodorant s aktivním uhlím

Jen velmi málo výzkumů se zaměřilo na účinky aktivního uhlí v deodorantech, ale pokud ho chcete vyzkoušet, nic neriskujete, kůži vám aktivní uhlí nepodráždí. Na trhu je řada produktů osobní hygieny využívající aktivní uhlí a určitě stojí alespoň za vyzkoušení. U nás seženete například mýdlo s aktivním uhlím.

Čištění vody aktivním uhlím

Možná už nějaký filtr s aktivním uhlím máte, ani o tom nevíte, například ve speciální konvici na filtrování vody. Aktivní uhlí odstraňuje kontaminanty a zápachy z vody, poradí si s pesticidy, chlórem a sníží obsah těžkých kovů, jako je třeba železo.

Aktivní uhlí můžete použít i v jeho přirozené formě, stačí vhodit kousek do láhve z vodou. Každý kousek působí 4 měsíce, pak ho ještě můžete dát do lednice, aby uvnitř vyčistil vzduch.

Čištění vzduchu aktivním uhlím

Aktivní uhlí můžete použít i na osvěžení vzduchu v zatuchlých nebo zapáchajících místnostech. Je u něj totiž prokázána schopnost odstranit ze vzduchu nelibé pachy a toxiny. Vzduchový filtr s aktivním uhlím umístěte do zapáchající místnosti, do garáže, komory nebo koupelny. Hodit se bude i po malování a natírání uvnitř domu.

VYZKOUŠEJTE, ALE OPATRNĚ:

Aktivním uhlím vyléčíte otravu

Díky své superschopnosti adsorbovat toxiny je aktivní uhlí prokazatelně jedním z nejúčinnějších způsobů, jak vyléčit nejrůznější druhy otrav. Patří k základnímu vybavení každé pohotovosti. Tabletky aktivního uhlí se používají i k léčbě žaludečních problémů, jako jsou plynatost, průjem nebo špatné trávení. Nejsou na předpis, takže se hodí na cesty, kde vás může snadno postihnout otrava jídlem. Pořiďte si prášky s aktivním uhlím bez sorbitolu, který působí jako projímadlo.

Pár rad na závěr

Vybírejte aktivní uhlí z udržitelných zdrojů, jako jsou kokosové skořápky nebo dřevo s certifikátem původu.

Pamatujte, že vdechování aktivního uhlí je zdraví nebezpečné, může poškodit plíce. Proto si vždy dávejte pozor, pokud s aktivním uhlím pracujete doma.

Uchovávejte ho v uzavřeném obalu, protože jinak do sebe natáhne nečistoty ze vzduchu.

Dejte pozor, aby výrobek s aktivním uhlím, který jste si vybrali, neobsahoval žádná umělá sladidla.

-az-

Sdílejte článek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 10. 10. 2024

Možná právě procházíte obrovským růstem. Zaměřte se na to a zjistěte, kde je třeba udělat nějaké změny. To může být přerušeno silnou energií od jiných lidí nebo situací. Tyto záležitosti jsou důležité. Upozorňují vás na určité změny, které mohou být opožděné. Podívejte se, jak toto otřesení může přinést růst a úspěch. Čekají vás příležitosti.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.