Michaela Badinková je po dvaceti letech vztahu sama. Rozchod ji přiměl myslet na sebe
Konec dlouholetého vztahu přinesl Michaele Badinkové (47) prostor zaměřit se víc na sebe a vlastní potřeby. Herečka se nové lásce nebrání, věří ale, že se nedá hledat na seznamce a člověk na ni musí někde narazit. Otevřeně mluví také o perimenopauze a změnách, které s sebou přináší.
Po téměř dvaceti letech po boku jednoho partnera vypadá každodenní život najednou jinak. Michaela Badinková a Jan Teplý mladší se rozešli v průběhu loňského roku a od té doby si zvykají na fungování v nové situaci. Společná minulost ale nezmizela. Bývalé partnery nadále spojují dvě dcery, Evelína a Emílie, a také roky, během nichž spolu tvořili rodinu.
Rozchod jako nový začátek
Konec dlouholetého vztahu přiměl herečku víc přemýšlet o sobě a naslouchat vlastním potřebám. „Možná právě to byl ten impuls té sebelásky, že se člověk začne asi v nějakém momentě zajímat o to, co cítí,“ uvedla Badinková. Právě větší pozornost k vlastním pocitům pro ni může být jedním z důležitých kroků v období, kdy si zvyká na život bez dlouholetého partnera.
Čtěte také: Menopauza může mít neobvyklé příznaky, jako je pálení úst, bušení srdce či točení hlavy
Jak už ale v minulosti naznačila, nové lásce se rozhodně nebrání. „Jasně, že ne. Jsem ještě mladá. Ale to se musí stát. Myslím, že láska se musí potkat, nedá se najít třeba někde na seznamce. Snad se někde s někým srazím,“ popsala herečka.
Čas věnuje také sama sobě
Zatím si užívá chvíle, které může věnovat sama sobě. Většinu léta trávila v přírodě, odpočinek ale nachází i doma v horké vaně. „Pro mě je to taková očista, psychická i fyzická, ponořit se do té horké vody a já si tam prostě dobiju baterky,“ prozradila.
Péči o sebe nevnímá Michaela Badinková pouze jako otázku vzhledu. Důležité je pro ni také přijímat změny, které přicházejí s věkem, a umět o nich otevřeně mluvit. Sama se proto nebojí ani tématu hormonálních proměn a perimenopauzy, kterou právě prochází. „Začíná pro mě nové období perimenopauzy, které je plné změn. A ano… ne vždy příjemných. Ale ‚život je změna‘, a tak s odvahou skáču do těchto vod jako akvabela a rozhodně si tuto novou etapu hodlám užít,“ napsala herečka na svém instagramovém profilu.
Menstruační bolesti může zastavit nealko mojito. Bylinkářka promluvila i o důležitosti masturbace: