5 nejčastějších důvodů, proč nám padají vlasy

5 nejčastějších důvodů, proč nám padají vlasy

Fyzické trauma

Kdykoliv proděláte nějakou fyzickou bolest, projeví se to i na vlasech. Může jít o operaci, úraz, nebo chřipku. To vše pak u vás může způsobit dočasně zvýšené vypadávaní vlasů. Nejčastěji je to patrné po třech až šesti měsících po prožité události.

Co dělat: Dobrou zprávou je, že růst vlasů se opět obnoví.

Těhotenství

Požehnaný stav znamená pro vaše tělo hormonální bouři, porod i poměrně velký stres. Tělo je vyčerpané.

Co dělat? Snažte se maximálně odpočívat, doplňte vitaminy, především vitaminy skupiny B a vitamin E. Růst vlasů se opět obnoví.

Předávkování vitaminem A

Když to přeženete s konzumací vitaminových doplňků s obsahem vitaminu A, navíc v kombinaci s přemírou potravin bohatých na „áčko“, mohou vám začít padat vlasy.

Co dělat? Omezte vitamin A a růst se opět obnoví. Doporučená denní dávka vitaminu A je 800 uq.

Nedostatek bílkovin

Touto příčinou často trpí ti, kteří drží dietu, nebo vegetariáni. Jíte málo masa, pijete málo mléka nebo se vyhýbáte vejcím či oříškům? Můžete mít nedostatek bílkovin, což se také projevuje vypadáváním vlasů.

Co dělat? Snažte se jíst pestrou vyváženou stravu. Jezte kvalitní nízkotučné maso.

Dědičnost

Někdy se i u žen projeví dědičné zatížení ve formě určité míry plešatosti.

Co dělat? Jděte ke kožnímu lékaři a svěřte se mu. Je možné nasadit hormonální léčbu, důležité je, aby vám udělal podrobné testy a vyloučil případné kožní onemocnění.

Sdílejte článek
Štítky vitamín A

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 28. 5. 2024

Berani, možná budete vyzváni, abyste uspořádali setkání u sebe doma. Zpočátku byste mohli propadnout panice, protože si myslíte, že váš dům není dostatečně čistý. Nebojte se. Pravděpodobně je bezvadný. Jste jediní, kdo si všimne nějakého prachu, takže se tím netrapte.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.