Připadáte si po ránu jako zombie? Víme, co vám pomůže!

Připadáte si po ránu jako zombie? Víme, co vám pomůže!

Nejste právě ranní skřivánek, ale vypravit se do práce prostě musíte….

Opláchněte se

Nejdřív ze všeho opláchněte obličej chladnou vodou. Otoky zmizí a vy se probudíte.

Osprchujte se. Nejvíce vám prospěje rytmické střídání teplé a chladnější vody. Pak nezapomeňte tělo namasírovat froté ručníkem.

Mycí gel něbo tělové mléko použijte s vůní citrusů. Citrusy se v aromaterapii používají pro povzbuzení a rozproudění tělesné energie.

Projasněte pohled

Kupte si oční kapky, které zbaví oči začervenání. Vnitřní stranu očních víček oživte bílou tužkou na oči.

Sjednoťte pleť

I když nemáte vůbec náladu se líčit, bez make-upu to nepůjde. Zkuste aspoň podkladovou bázi a tvářenku s řasenkou. Hned budete vypadat lépe.

Pusťte si hudbu

Nemusí být rytmická, stačí, aby byla příjemné, jen ne melancholická!

Napijte se

I když nemáte žízeň, přinuťte se vypít sklenici vody. Rozproudí to vaše zažívání. Pokud to potřebujete, dejte si šálek kávy, ale nikdy bez vody.

Usmějte se na sebe

Nalaďte se na nový den pozitivně. Usmějte se na sebe v zrcadle, je to nakažlivé a i jako autoterapie účinné.

Protáhněte se

Jít si zaběhat by vám pomohlo nejvíc, sex je taky doporučen, ale kdybyste ani na to neměli energii, protáhněte se aspoň trochu – kočičí hřbet dělá zázraky.

A pokud přece jen nic nepomůže, věřte, že začít s prací velmi brzy je vlastně zdraví škodlivé. Přečtěte si o tom zde.

Sdílejte článek
Štítky zombie

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 22. 5. 2024

Kdyby byl každý den jako dnes, život by byl ráj, Berani. Je to pro vás potenciálně nádherné období. Možná najdete odpovědi na problémy, které vás trápí už několik týdnů. Při všech rozhovorech mějte uši otevřené. Mohli byste narazit na dílo, na které jste dlouho čekali.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.