Jak šetřit v domácnosti a za jídlo? Tipy, které se vám osvědčily

V případě potřeby se šetřit dá docela šikovně a s viditelným úspěchem. Kde? Zejména na jídle, jakožto jedné ze dvou nejvyšších výdajových položek v rodinném rozpočtu, hlavně při nakupování, ale i přiběžných domácích činnostech. Přečtěte si, co doporučují dělat lidé, kteří se snaží žít slušně a zároveň hospodařit s velkým ohledem na svoji peněženku. Mnoho dalších tipů, jak šetřit napříč celou domácností, pak najdete i v našem speciálu o úsporách. Tady jsou už nápady ze života:

Jídlo a nákupy

"Nejvíc ušetříme tím, že nechodíme nakupovat do obchoďáků, ale jen do malé samoobsluhy. Koupí se opravdu jen to, co potřebujeme. V obchoďáku je plno lákadel." - A.

"Co radím já? Nekupovat balené vody, naopak kupovat třeba jogurty bez příchutě (já si dochucuji medem). Ideální je nedělat velké nákupy jednou týdně, ale chodit každý den a koupit vždy jen to, co je potřeba. Hodně se taky ušetří, když se vaří ze zeleniny bez masa." - Alžběta

"Taky mám zkušenosti, že je lepší nakupovat v menším obchodě jen to, co mám na seznamu. A když už velký nákup, tak taky jedině to, co mám zapsané a co opravdu potřebuji – máme třeba velkou spotřebu mléka, přesnídávek a tak. Takže toho nakoupíme víc. - B.

"Já jedu podle lístků. Koupím, co jsem si napsala a nic víc nepotřebuji. Řeknu si, že to koupím příště. A jasně, že za pár dnů to už nepotřebuji, takže mám vyhráno. My máme takový menší supermarket, ten mám za deset minut projitý a jsem u pokladny." - Kornelie

"Moje zkušenosti: Odolávat lákadlům v obchoďácích, co se ve skutečnosti ani nepotřebuje, kupovat suroviny v akcích a kombinovat tak, aby se spotřebovaly v kombinaci s tím, co mi zbylo doma, abych nic nevyhodila, a přesto vytvořila chutné večeře (a nemusí být vždy teplé). Třeba přesnídávky kupuji jen v akcích nebo vařím z domácího ovoce bez cukru. Minule jsem dětem jednu ukradla a musím říct, že lepší jak z obchodu. :-) Taky začínáme omezovat maso. - Marcela

"Mně hodně šetří peníze, že si rozmyslím, co zhruba budu každý den vařit k večeři (manžel to pak má i druhý den v práci k obědu, takže vařím skoro každý den, občas, když dostanem něco od rodičů nebo něčeho zbyde víc, tak máme k večeři třeba pečivo s šunkou, sýrem nebo vděčné jsou taky pomazánky – vajíčková, rybičková, česneková..., jinak ve většině případů teplá jídla) a každé pondělí jdu na větší nákup se seznamem v ruce. Nemyslím si, že se nějak omezujeme, ale nekupujeme limonády, slané a sladké jen výjimečně, kromě kvalitní šunky nekupujeme uzeniny, maso máme tak 1–2x týdně. Hodně kupujeme jogurty, mléčné výrobky, zeleninu, luštěniny (máme je oba rádi), občas si dáme těstoviny, hodně brambory na různé způsoby (třeba americké s tuňákem, zeleninou, olivovým olejem – dobrota!! nebo zapečené), kolikrát k večeři uvařím hustou polívku (bramboračka...), kterou si dáme s chlebem, zeleninový salát s kuřecím masem, většinou i 1x týdně máme rybu atd. V průběhu týdne potom většinou dokupuju už jen pečivo. - Tereza

"Začala jsem nakupovat tak, že jsem si stanovila určitou částku na den a snažím se ji držet. Nekupuju zbytečnosti, vždy si promyslím, co budu ten den jíst, co lze ze surovin, které mám doma, uvařit. Díky tomu jsem si začala hezky hlídat i jídelníček a pomalu hubnu :) A není to o žádných blafech či nekvalitních potravinách." - Věra

"Také se snažím kupovat jen to, co opravdu potřebuji. Přestala jsem úplně kupovat balenou vodu, minerálky, džusy. Kupuji pouze sirup a nějaký si i dělám doma, naši spotřebu to však nepokryje. Raději koupím kvalitnější sirup, z kterého udělám několikanásobně více nápoje, než je v jednom balení minerálky. Dále vypínám spotřebiče, které mají nějaký displej, ze zásuvky. Myčku, pračku, sušičku pouštím na noc, my tedy ten drahý a levný proud máme. Mléko kupuji v mlékomatu a dělám domácí jogurt." - Eva

"Když fakt potřebuju stůj co stůj ušetřit, tak přestanu platit kartou, na nákupy si beru jen malou hotovost a to si pak člověk fakt rozmyslí, co koupit a co ne. Taky je občas dobrý doma vyjíst zásoby jídla. Člověk by tomu nevěřil, ale tím se taky ušetří dost. Jeden měsíc jsme tohle praktikovali (fakt jsme neměli kde brát), byly to kolikrát zvláštní kombinace, ale hlad jsme neměli :-)" - Ingrid

V domácnosti...

"Já mám třeba zvyk vždycky vypínat plotýnku sporáku dřív, než se jídlo dovaří a nechávám ho pod pokličkou dojít. Už mám "vyčíhnuté", kdy, co a jak dlouho nechávat. Sice to ušetří asi jen trochu energie, ale vše se počítá :). S čímž souvisí i samotné používání pokličky při vaření – rychlejší, ekonomičtější ;) - Lucie

"Tak já určitě doporučuju zbytečně nesvítit v místnostech, kde zrovna nikdo není. Spousta lidí večer běžně svítí ve všech místnostech, byť se nacházejí jenom v jedné. A pak mě ještě napadá, jak lze ušetřit za vodu. Vodu z pračky po vyprání nechat odpustit do škopíčku a s tou pak splachovat záchod. Stejně tak použít i vodu po mytí podlahy apod. - Simona

"Při čistění zubů nemít puštěnou vodu, při mytí nádobí taktéž. Nemít hodně namražený mrazák, to taky hodně ´žere´". - Veronika

"Na podlahu jedině stará trika, rozstříhat, 100% bavlna se dá prát i na 60 stupňů, a používat opakovaně." - Marie

"Tohle jsou moje zkušenosti, ale i mých známých: Nezakrývat topení (nesušit věci přímo na radiátoru, ale třeba na sušáku u něj), odmrazovat mrazák, aby tam nebyly nánosy ledu (pak to správně nefunguje), pohlídat, jestli lednička a pračka stojí rovně (účinnost), prát celou pračku, když to jde (ne půl dávky). Při pořizování věcí se dají využít bazary, výborné jsou burzy oblečení pro děti, dá se poptat po kamarádech, jestli někdo o něčem neví, občas se objevují inzeráty typu ´dám za odvoz´. Na opravách hodně ušetří šikovní kamarádi, nemusíte volat drahého řemeslníka. Ruční výroba dárků – to znám spíš jako jejich příjemce, dostala jsem různé moc pěkné ušité věci, domácí sirupy apod." - Petra

DOPORUČUJEME: >>> Ušetřete za energie: Srovnání cen ELEKTŘINY a/nebo PLYNU během minuty...>>> Chcete SPOŘIT na penzi? Srovnejte nabídky v online kalkulačce doplňkového penzijního spoření.

Novinky pro spotřebitele a spoustu tipů, jak ušetřit, najdete i na Facebooku Prima RÁDCE. Přidejte si nás...