Oční problémy v Česku přibývají. Pravidelnou péči potřebuje už přes 1,7 milionu lidí
Problémy se zrakem má stále více Čechů. Odborníci radí, jak očím ulevit Zdroj: Profimedia.cz
Problémy se zrakem se v Česku týkají stále většího počtu lidí. V očních ambulancích bylo v roce 2024 pravidelně sledováno více než 1,71 milionu pacientů, což je o více než pětinu více než v roce 2021. Právě na prevenci upozorňují odborníci u příležitosti Světového dne zraku, který letos připadá na 8. října.
Nejde přitom jen o jednorázová vyšetření. Do statistik se počítají lidé s konkrétním očním onemocněním, kteří jsou v pravidelné péči a během roku navštívili ambulanci alespoň jednou. Spolu s počtem pacientů roste také množství návštěv očních ordinací. V roce 2024 jich bylo téměř 4,1 milionu.
Čtěte také: Muži a ženy opravdu vidí svět odlišně. Věda vysvětluje, kdo lépe vnímá barvy i pohyb
Světový den zraku
„Nárůst počtu pacientů vyžadujících pravidelnou odbornou péči ukazuje, jak důležité je věnovat zraku pozornost ještě před vznikem vážnějších problémů. Pravidelné preventivní prohlídky a vyšetření dokážou odhalit oční onemocnění včas a předejít trvalému poškození zraku,“ vysvětluje oftalmoložka Soňa Paluříková. Oční potíže se navíc netýkají pouze starších lidí. Přibližně 15 procent všech sledovaných pacientů tvoří děti a mladiství do 19 let. U nich se nejčastěji objevují refrakční vady, šilhání, tupozrakost nebo keratokonus.
U dospělých pak mezi časté problémy patří šedý zákal, zelený zákal a věkem podmíněná makulární degenerace. „Skutečnost, že se oční problémy výrazně týkají i dětí a mladistvých, je varovným signálem. Nadměrný čas strávený před obrazovkami telefonů či počítačů, nedostatek pohybu a nezdravý životní styl přispívají k rozvoji digitální únavy očí a dalších zrakových poruch již u mladých lidí,“ upozorňuje Paluříková z Alensy.
Jednoduché návyky a pravidelná oční hygiena
Pomoci může přitom i několik jednoduchých návyků. Odborníci doporučují například pravidlo 20-20-20, které spočívá v tom, že každých 20 minut bychom se měli na 20 sekund podívat do dálky přibližně šesti metrů. Důležitá je také pravidelná oční hygiena a dostatečná hydratace očí. „Vyzýváme veřejnost, aby nepodceňovala preventivní prohlídky u očního lékaře nebo optometristy. Včasná diagnostika může zachránit zrak,“ zdůrazňuje oftalmoložka.
Podle Světové zdravotnické organizace trpí po celém světě nejméně 2,2 miliardy lidí nějakou formou zrakového postižení. U více než jedné miliardy případů přitom bylo možné problémům předejít včasnou prevencí, správnou péčí nebo jejich řešením. Světový den zraku se připomíná od roku 2000 vždy druhý říjnový čtvrtek a každoročně se do něj zapojují lidé ve více než 150 zemích.
Připomeňte si převratný vynález – kontaktní čočky: