Oddělené ložnice: Některým zachrání vztah, jiným zničí partnerský i intimní život
Takzvaný „spánkový rozvod“ je novým párovým trendem. Praktikujícím párům svědčí, že si tímto způsobem oddělí nejen postele, ale také své emoce. Jedni otevřeně přiznávají, že se od té doby jejich spánek velmi zlepšil, podle druhých se tím prohlubuje vzdálenost citová i sexuální. Co přesně obnáší mít oddělené ložnice a mohou nebo nemusí zlepšit váš intimní život?
Mezinárodní průzkum, který provedl výrobce spánkových pomůcek ResMed, uvádí, že v případě párů, které spí odděleně, došlo u 61 % z nich k výraznému zlepšení kvality spánku. Dostatečný a kvalitní spánek je základním stavebním kamenem dobrého zdraví, nálady i libida.
Hned 16 % lidí, kteří se rozhodli nesdílet společné lože, prý zaznamenalo, že mělo jejich rozhodnutí velmi příznivý dopad na jejich intimní život. Skvělé zjištění, že? Terapeutka Jamesalin M. Ryus z Choosing Therapy říká, že pokud spíte se svým protějškem odděleně, tak si nejen více odpočinete, ale získáte i více osobního prostoru, méně se hádáte a tím pádem po sobě více toužíte.
Není vše růžové
Jenže ne vždy je všechno tak dokonalé, jak se může na první pohled zdát. Odborníci totiž varují, že dlouhodobě odloučené páry mohou trpět ztrátou citové blízkosti, dojde k přerušení partnerské rutiny, což může vést k útlumu erotického napětí.
„Společné usínání a probouzení je pro mnoho párů rituál spojení,“ uvedla terapeutka Shahn Baker Sorekli. „Nejde jen o sex. Jde o ten nenápadný, ale důležitý dotek, tiché sdílení prostoru, blízkosti,“ dodala. Data mluví jasně, že u 20 % lidí, kteří spí odděleně, došlo postupně k tomu, že to mělo negativní dopad na jejich vztah i sexuální život. Samota v posteli jim prostě po čase přestala vyhovovat.
Mohlo by vás zajímat: Kolik hodin spánku potřebujeme a kdy si dát poslední kávu? Odpovědi odborníka vás překvapí
Spát v jedné posteli nebo odděleně? Odpověď na tuto otázku není jednoznačná. Někteří díky „spánkovému rozvodu“ zachránili svůj vztah i zdraví, pro jiné to byl start k ochlazení partnerského soužití.
Sexuální krize v Česku? Může za ni nejen porno a nejistí muži. Odborník odhalil i další důvody:
Autor článku
Karolína Trávníčková
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
