V těchto dnech to nepřeháníme ani se sportem, ani s odpočinkem a nicneděláním. Našim nohám udělají dobře posilující masáže, koupele, kúry a mazání speciálními krémy a gely. Pozornost věnujeme zvláště lýtkům, stehnům, a nezapomeneme ani na kyčle a hýždě.
Luna ubývá; chceme-li být štíhlí, volíme stravu, která je chutná, ale zároveň i prospívá tělu, a neusazuje se na něm v podobě tukových polštářů. Vyváženou stravou chráníme své zdraví. K určení našeho metabolického typu slouží např. metoda Metabolic balance - z kapky krve lze zjistit, co nám prospívá a co máme ze svého jídelníčku vyřadit.
Nezatěžujeme nohy, vyhneme se chirurgickým zákrokům v oblasti kyčlí, lýtek, beder
Můžeme zvolit veselou kombinaci oranžové se žlutou.
Zajímavým kamenem je tzv. aqua aura v odstínech zlaté, modré, zelené.
Pro veselou mysl poslouží vůně skořice nebo levandule.
Věra Várady
