Prima maminka

5. března 2016 04:50

Anna Kopečková

Oslaďte si víkend: Čokoládový dort bez mouky

Protože hřešit je lidské...

Když se neustále trápíte dietami a stále dokola si říkáte, že tohle nesmíte, tamto nesmíte, i když na to máte strašnou chuť, nestojí život za nic. Naštěstí vždy existuje něco, na čem si smlsnout můžete.

Máme pro vás dort, který si bez obav mohou dát všichni, kteří nesmějí lepek nebo se mu z nějakého důvodu vyhýbají. Ano, i dort se dá upéct bez mouky. Tenhle je plný ořechů, kvalitní čokolády, mandlí. A když ho ještě ozdobíte čerstvým ovocem, bude o kapku zdravější a o hodně krásnější.

Předem upozorňujeme, že v tomto případě nejde o dietní dort ve smyslu menšího množství kalorií. Ale proč si alespoň občas trochu sladce nezahřešit, že?

Čokoládový dort bez mouky

Co budete potřebovat:

• 150 g loupaných mandlí

• 150 g vlašských ořechů

• 300 g kvalitní tmavé čokolády

• 6 vajec

• 225 g másla

• 100 g krupicového cukru

• 1 lžíci kakaa

• tuk na vymazání a bramborovou moučku na vysypání formy

• čokoládovou polevu a čerstvé drobné ovoce na ozdobení

1. Loupané mandle, vlašské ořechy a hořkou čokoládu nastrouhejte na hrubém struhadle.

2. Ve zcela čisté odmaštěné míse ušlehejte tuhý sníh z bílků.

3. V další míse vyšlehejte změklé máslo s krupicovým cukrem do pěny. Přidejte žloutky a dále šlehejte, až vznikne hladká kašovitá hmota. Přidejte do ní nastrouhané mandle, vlašské ořechy a čokoládu, přisypte kakao a důkladně promíchejte. Nakonec zlehka vmíchejte ušlehaný sníh.

4. Těsto naplňte do kulaté dortové formy vymazané tukem a vysypané bramborovou moučkou, dejte do trouby vyhřáté na 180 °C a pečte asi 40 minut.

5. Upečený dort nechte vychladnout, pak ho opatrně vyklopte z formy, po stranách ho potřete rozehřátou čokoládovou polevou a když ztuhne, povrch bohatě ozdobte čerstvým ovocem.

PRIMA TIP: Jestli chcete, aby ovoce na dortu déle vydrželo (to se týká hlavně krájeného ovoce), potřete ho pomocí štětečku tenkou vrstvou rozehřáté želatiny.

Mohlo by vám také chutnat:


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 17. 3. 2026

Berani, dnes by mohlo dojít k uzdravení některých traumat z dětství, možná prostřednictvím kontaktu s někým, kdo vás tehdy znal. Nebuďte překvapeni, když vám ukápne pár slz. Je to normální uvolnění. Také byste se mohli náhle smát jako blázni. Jakmile to všechno skončí, vezměte na večer ven svého přítele a rozjeďte to na plné obrátky. To vám pomůže odlehčit si a umožní vám to usnout.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.